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[热菜] 荞青炒蛋[图文]

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荞青炒蛋[图文]

荞青炒蛋[图文]
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; l# ~8 N7 @: R& h: m荞是清明节的时令菜,每当清明吃饭的时候大部分的人都喜欢吃那清嫩的荞头,荞青一般都会被遗弃在一边,因为她们总是会被人嫌老!- V; z+ \7 x# P- c& f
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4 F# X5 [; P: s9 V5 U2 t材料:荞青,鸡蛋2只,洋葱3瓣,火腿2片,还有少许虾皮。! W1 Q/ T' n( x% f2 I; s
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- Z% A* t' w! E+ ^. |, n  ]将荞青去掉尾部(约8厘米)后洗净,所有洋葱,荞青,火腿切粒备用。
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鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉,再放入洗净后的虾皮搅匀。/ m4 b8 }) X+ o/ t! U7 ?
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用姜起锅,把锅面涂匀后捞起。
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加入少许蒜头起锅,炒匀荞青和洋葱粒,加入1/4茶匙盐调味。; G6 p1 l' ^( i

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再加入火腿
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倒入蛋汁,如果想炒出来是蛋包菜的模样,就把材料捞起,在蛋汁中搅匀,如果想即看到蛋又看到韭菜,就直接倒入蛋汁即可。: w8 T( Q, F) \
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煎匀后即可起锅。6 r4 e7 J. r% p) c7 W  T2 x+ g

( y$ X  f+ ^6 t9 {4 {  W' t8 p荞是清明的时令菜,具有清肝明目,凉血止血之功效。2 }$ M0 W' `% ?+ e2 L; P

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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-6 21:11

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看得都流口水了啦,改天得做做看看,哈哈!

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真是色香味俱全,颜色搭配也很好,让人有食欲!不错。

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最希望吃炒蛋,下午去买材料,晚上就做,看着食欲大涨

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