一、材料:
, J% w( C& `3 i* D/ j- S
牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。
' u p |# ]3 [ E0 h- T6 Z1 t' {
1 X& K9 v9 e7 l( N9 O6 O二、作法:
# ^' ~* N6 q& C+ E/ B7 @1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。
; w4 {) o' ?2 N7 l& n- g2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。
. k8 \2 h, E5 \" {/ U
3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。
, `6 A& L& ?0 N$ P: J, F4 i1 S(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
5 |9 N( S5 v+ O3 A5 e7 }8 f
4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)
; |0 ~- ^4 V/ D6 O
5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。
- D" J3 f$ L3 L- j0 z1 P(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,
* u; W2 r5 i/ Z- P2 N1 N如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)
9 Q) d! `% t! r K0 w, I
6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
w% }# e/ B# X, A0 a- M" x4 H/ D/ Z3 s, D% ~: c" j: n
三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。
- _; k" j7 x* ^; i( }/ f( A0 N" I. J4 n5 P0 A# {6 ]
四、说明:
; ~. g* m$ H4 g( e" G1、一般三口之家,半斤肉就可炸一盘的,成本约10元。
* h$ [4 C& n6 F* T. Z
我图片中炸好的应该是1斤肉的量,但被馋猫吃去一些。
8 w8 Z* T, M7 i, |# [5 W. \# w2 Z
2、一定要选里脊肉,最好在买时就让店主给切好片,片不要切得小了。
6 p x5 X9 I3 B' Y* I, p& }$ Z3、在加盐时别加咸了,若掌握不好,可先炸出一块尝尝,淡了可在未炸的牛肉中加盐。
3 K) T( u5 W2 N8 P
4、鸡蛋一定不能少放,少了炸出的肉不会太松软。
: C& e a& i1 S/ l; y% m, w5、最主要的是炸时的火候,是要做过几次才能掌握好恰到的好处,因此,也不要对自己要求太高。
6 b3 o1 c5 R, a& K
: @# U( X( J3 d五、楼主语:美食一起分享,好吃一起学习,经验共同交流,和你一起成长。
" `" \; b4 M- R8 l% G
肉切片
3 {7 t7 h, K6 @
. ]( Y% l& x( j
大小适中
0 }' s! R7 {. m8 ?* h9 W
3 i: d, X* |" o0 b* c8 g9 y2 ^
加五香粉
( p% G1 c x" `3 ^; V) A* ?; @
$ ?9 e- w; K6 _8 x加盐
G% v. p7 C; X/ H1 w8 J0 D' L! t
) b& L2 ]6 ~# n1 }6 v" X: M5 y) r9 { k
加味素
2 u4 ^2 a& O* Q: G
5 r1 W; `7 k! I9 l% _4 c
加鸡蛋
/ j$ B( E' ~$ j: I' K5 H
" ^% P: K6 |( z& D3 G加淀粉
+ k4 T, i. Z! n$ m6 B* u4 u
0 r9 j+ c2 L; k% r6 n; ~$ r0 Q搅拌
4 t! H% H3 M3 ~: o% u% q: X0 n3 ^) U7 P
5 D3 U$ p+ r; A: w% T1 ]3 S
准备下锅
% Z% V2 f5 T* p, W; k
4 \% z8 \$ B; t7 c
放入油锅
' I8 k( f* t( L: G
4 E6 z; N2 N+ ^' B3 L* ~* }" L7 r
装盘成品
# v% O4 B/ e. w$ u4 E& ^3 p) Z
5 ~& q& Z" P6 e! x/ J. `
装盘成品
; D0 G( Q. q2 A- Z3 @
: p5 c' I/ a/ _9 }
装盘成品
$ a) f5 y" ^. B; i2 w9 V1 Y
7 z0 J, K9 }& @/ {9 d l
咬着的香软
6 h* J( g3 L$ \9 e% e D0 @