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猪肝丸子
材料
) q( x0 k) `7 l6 n& l9 h主料: 猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克。
9 n& X [+ g" L% @8 U9 w辅料: 色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。4 ~# p% O; x4 [- v1 r. e
5 _3 w; r3 F1 @* Q制法
# Y% u" \* U1 Q. J①将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅;
( ~4 T I6 R6 [ C" o- F" Q" D3 A②将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。6 L! X2 f5 T) y) e1 g+ }
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功效主治
# S. p) Y2 F; Y此菜色泽红亮,软嫩可口.猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴幼儿吸收;经常让婴幼儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴幼儿血色素维持在正常标准。- { u$ E. k; w# _; s! w2 Z, z
6 G/ A) C: g2 I& ?注意事项
- B6 ?* b! j, e/ A6 V/ M" j制作中,要把原料弄至极碎,否则做不成丸子。