推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 酸辣鱼羹

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

酸辣鱼羹

4 Z6 Z% m- A+ ^# _2 Z
酸辣鱼羹的特色:8 A) O( \8 e" H0 b# h
酸中透辣,辣中透咸,咸中透香,香中透鲜。
7 \7 X. g+ t* L; B4 W  T- \酸辣鱼羹的制作材料:
5 x9 P9 T9 b- x' T! N主料:鲤鱼500克
6 q- p- A1 L+ P. R, t  L辅料:香菇(鲜)15克,冬笋15克,淀粉(蚕豆)20克,' G1 ~3 ^" w$ e1 N  }" ~+ s2 ]* E
调料:姜5克,香菜15克,胡椒粉3克,盐3克,醋30克,味精3克,酱油10克,黄酒15克,香油10克
) j. K) Y/ J, P4 M- ~酸辣鱼羹的做法:
2 }: L5 Y1 f) g0 g1. 将鱼去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3 厘米左右长的口,取出内脏,洗净备用;
+ H3 v9 R* x) \5 X+ x2. 将净鱼上笼蒸熟取出,剔净鱼骨,鱼肉撕成0.5 厘米厚、2 厘米长的肉丝;, r  A+ r$ I; c3 P* g
3. 香菇浸发,去蒂,洗净,切成丝;
- P$ x" _' H" {" W% x3 v3 @4. 冬笋削去外皮,洗净,切成丝;$ c. _1 n, u$ Q4 e( A% R: v
5. 姜香菜洗净,姜切丝,备用;
& J5 p$ J! n/ J( G! j6. 炒锅放旺火上,添入头汤1000毫升,放入姜丝、冬笋丝、香菇丝和鱼肉,再投入精盐、味精、黄酒、胡椒粉,同烧;
, n1 ~& D$ b' L5 Q7. 待汤沸后,用醋将湿淀粉?开勾入汤内,出锅前淋入香油;  x. W5 ^! w3 J
8. 香菜叶放入碟中,同汤一起上桌。
8 s9 V9 p' V2 G( s) D" b# w" z
& R" H  P1 y0 D9 [5 b4 H酸辣鱼羹的制作要诀:8 b: V5 n2 h) N% |  P& ~
1. 去内脏时不可碰破鱼胆,以防胆汁粘在鱼肉上,使肉质变苦;- O- G& E& B6 s1 \# `
2. 煮鱼时一定用上汤,因上汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂,而鱼本身脂肪含量较少,上汤能使菜肴香味更佳。 4 w* k% z- I; T* i3 B2 ^3 u
6 E& r9 Y$ F# U* R8 }; A
食物相克
6 D. ~; [2 d* ?$ W  p# I+ i) o3 ~" _鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 4 d, c# ~4 F$ ?, u' B

* H7 q) t2 ^) l8 A+ l- j) R: `淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

恩这个菜应该蛮入味的 不过鱼肉咬自己手撕 这个比较费时

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 04:21