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小 发表于 2015-8-10 15:09 只看该作者

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【原创】山西上党古城农家饭系列第四篇--上党驴肉羹[13+1P验证]
上党古城农家饭系列第四篇--上党驴肉羹
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H9 c S0 Q9 c上党驴肉羹是上党地区汉族传统名菜,上党农家菜之一。由于它香淳润滑、鲜美可口,常会提前上席作为润喉开胃的羹汤。此菜是仅用极品驴毽子肉、鸡蛋和胡萝卜,黄瓜,便可做成价廉物美的羹汤,在上党地区是非常普通的家庭用菜,也是深受普通老百姓喜爱的食品。这道菜胡萝卜的量较多,维生素含量很高 ( n( V: X7 _; D" O8 ]( Y( @4 q2 }
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准备食材
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黄瓜
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关火,加入葱花,搅拌均匀
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" J1 z: R: J& h% a) u美味的驴肉羹出锅了
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[ 本帖最后由 唐吉柯德1 于 2015-8-10 16:27 编辑 ]
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