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[主食] 铁锅焖面【7P】

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铁锅焖面【7P】

葱洗净,切碎;大蒜去皮,洗净,切碎;姜切碎
" u) y5 b( Q0 s& P- J5 p; I豆角择取老筋,洗净,掰成寸段
* e& B- N7 Q: F) N1 |8 Y五花肉切成和豆角长短粗细一样的条,用料酒腌制一下# ~0 Z+ \* j/ p. X0 Y& u  r* {
2 t* @% F2 ^0 Y2 t: e
炒锅置火上,放油烧至5成热,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色
  c, q+ `9 r: _# h& K9 O放入切好的蒜末、葱花、姜末,翻炒出香味
6 S, g  b# Q% z/ ?4 }' V放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色
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( |( V* j. U1 y2 t+ O2 t! k倒入酱油、盐,翻炒,倒入清水,没过豆角,大火烧开
$ q' T9 G) G: l* |0 [) P" R8 E9 C把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分- \6 X3 D5 k" P$ `8 [) ]& \0 b
把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上
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再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上( J: E0 p! m8 k' @
大火烧开,转小火焖
: n( c. Q! ~1 _; v! p焖至汤快收干时,撒上另一半蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀
7 S: _5 C' F' T& H, c4 h! v) P关火,盖锅盖,焖5分钟,盛入碗中即可食用。吃的时候,淋上醋! _/ K) R. i' P- v/ u7 A6 @7 e' V; K
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本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -1 标题括号错误,请重新阅读版规 2012-9-2 21:36

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烹饪小技巧最后成品图看,韭菜有点少啊最后成品图看,韭菜有点少啊

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豆角也能放在面里。见识了。不知道这样做能不能把豆角炖熟。

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