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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]


, c7 M7 \- N3 ?# x5 F& ~$ H, m' D记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝! # ?4 @- j9 f2 K8 j- x% ~* X
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    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。   
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鱼正反面片划几刀;
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用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;, A  ]7 b. j! j" D& k
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盖上保鲜膜腌制20分钟;! y; F  ]+ ~& T3 I2 a2 }! Q

  G. Y* P* X& a  M, g4 t鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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# [- [6 N+ Z. B" G. S. _   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;
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; k* D6 h6 S8 g) U& t" |: X: p蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;" N9 h- i1 f2 v1 o

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* T. K+ ~& Q* A) t鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;3 L6 y' M& o' _0 U3 ]9 ~# P( s8 `
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! V$ U  d% X5 G- R' U: ~[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,
" r5 g1 d: E  H) m/ G% F# z我想起了有一首诗:9 D- T% o  N3 h
江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。7 ^0 j% Z  I( W6 L
范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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