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[热菜] 西瓜皮红烧排骨【4P】

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西瓜皮红烧排骨【4P】

水果菜,貌似现在在各大餐馆挺受欢迎的,0 \+ k" z+ ?- P

* z/ }/ [, ?( E1 a" y3 U. A% u夏季水果多,而且入菜还能解腻开胃,
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只是不想太折腾,毕竟天气热了,呆在厨房的时间能少则少。1 ~/ @) w: C5 C+ O7 x7 q1 J2 t

; o" r2 N9 o9 X1 }  T1 C6 h0 g而且最近晚上看世界杯天天熬夜,严重上火,
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8 C9 c& V) G) O' J牙龈发炎肿的吃啥都疼,天天喝菊花茶去火,' C7 Z" x. c1 Q* ?( k& ?$ {- A
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这次,废物利用,用西瓜皮做了一道清火菜,, Q' y6 N6 \/ |

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简单的过程:/ f6 [+ D0 T7 ~: \3 v5 f

( e3 H$ `* R+ W- k8 }# E原料:排骨1斤,西瓜皮适量+ h+ |' q* t  w, w
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步骤:3 X& v- R/ M( C3 D* ^" {

) i2 M, }/ j: B2 M) l2 k: E( T. [1,原料集合。
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2,锅内加适量的水,加入姜片,葱段,排骨,烧开后焯去血水。* @1 a2 A, T( i

/ {% M& ~6 V% R3 ?3,西瓜皮,去除绿色的表皮,和红瓤,切成菱形,在表皮上划几刀方便入味。
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3 q+ T6 t- e9 N2 t5 M8 b; Y5 F4,另起锅,倒入适量的食用油,爆香姜片,加入飞水后的排骨翻炒。
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7 o. ~+ Q5 \" K+ I0 q5,加入适量料酒翻炒,以及没过排骨的水,大火烧开。
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6 ?% Y( {5 ^2 q  o6,待水烧干一半的时候,加入白糖,老抽,生抽,盐,一丁点醋,放入西瓜皮,继续中小火焖煮至汤汁微收即可。
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1 ?6 f- `  g) p0 y成品

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楼主好手艺,看着食欲大涨啊,楼主家的小盆真精致

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好手艺,好创意,西瓜皮每回都扔了,这回知道怎么用了

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西瓜皮没吃过,先记下,改天试试,LZ的手艺确实很好,看图都让人感觉到食欲

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夏天吃西瓜皮绝对很妙,我们通常是酸辣味,那个脆啊,今天学了一个新的烧法,荤烧

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西瓜皮应该很难嚼吧,菜看着很诱人,对于在下这种肉食动物来说。

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O(∩_∩)O哈!不错哇,今天就试试。。。。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-7-4 16:57

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不是吧,西瓜皮也能当作料,天呀!我回去试试。

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呵呵,没想到吃完就扔的西瓜皮也能做菜,还能清火,不错马上试试。

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西瓜皮可是好东西,去火解毒,很少人知道的啊

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