材料：牛奶1碗、鸡蛋白2只、肉碎（随个人喜好）、葱花、花生碎、芝麻
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# a" d8 s1 d% P; B味料：盐、糖、味精、生粉
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# h: \5 h4 f. e' L% j; g# U做法：第一步,将肉碎炒热一下，与牛奶、蛋白调好味（比例是甜咸少）
/ s) h6 u, d" Y5 m( S      第二步,放生粉一起拌均匀，炒法就和炒滑蛋一样，但手法就要用“推”，（用锅铲背推）5 |( J5 K% V9 C; Y3 y( u6 w
             炒出来就上好碟，撒葱花、花生碎、芝麻上面~~~OK！！

这个做法好像很难哦，不知道我是否能自己做出来试试呢，楼主给我们看看图片也好啊

一听名字，我就好奇
0 G9 V: W( I+ _+ ]0 H牛奶也可以用来抄，原来是放了其他料的+ f' x- X' P9 m
不知道做出来效果怎么样8 v/ M4 s, {/ V% X( \3 L
建议楼主贴个图出来，让我们一看图就有做的冲动# W; M5 c: A! P4 l! ?
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谢谢