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芸豆猪蹄(美容延缓衰老)
制作方法:: s8 u! L5 ?; M+ F! \
主 料: 芸豆 猪蹄
5 G9 `6 G I' x1 i; A7 _) I4 d辅 料: 老姜 料酒1 [, _/ r/ e6 V; B, I8 G! z$ h
主要用料:; k2 o" c; F$ t& L' l$ G1 @
1、猪手两只,约三斤,斩块。
2 T$ x' p7 b9 i% n" L; C3 H2、芸豆一斤(干),用水泡发一天。5 _( z( }( k; Z9 O( {9 }
3、老姜一块。
1 M* u+ j) v, Q' Y) Z* N4、料酒三大匙。
- g" p. d+ u# ?" e5、盐适量。" \+ ?9 \7 s( R3 B4 m$ ~3 |( s
味碟用料:
4 [; A1 ~# i6 {; [5 G7 l1、生抽半汤匙。8 g* k% P% r6 R8 q0 N+ P( E
2、醋两大匙。
+ t" |7 }% t/ U5 J3、油辣椒一大匙。
, `. [ o6 d* V* e0 I& q1 L4、花椒粉一咖啡匙。9 V4 w( g }- G
5、香油一大匙。2 U- L8 ]0 e7 Z% E" k9 Q5 ~# k7 m
6、葱两棵。7 D" Z. n q3 e) s
7、味精适量。$ z% R# P- K/ J( Z3 z5 Q
做法:
, ]8 P8 t4 @& |- U3 I$ @1、将猪手块过沸水去血沫后,捞出。" C% z4 Z, j$ T1 ^8 ]3 K( W+ y1 n
2、炖锅中加水,放入猪手块,将老姜拍破加入,大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。
: O' a6 n, U- @9 v* G' ?& ]. T3、放入芸豆,大火烧沸,改微火继续炖两小时。3 e' T1 O7 W L: b/ m# ^# i
4、猪手起锅前将葱切碎;生抽、醋、油辣椒、花椒粉一、香油、味精放碟子里调成味料。) I' n7 [4 O5 a4 K: V
5、将猪手盛汤盆里。7 j2 `% Q- q Z3 p, o( o
6、味碟里撒上葱碎,和猪手汤一同上桌即可开吃。