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# U! z1 a/ o9 z4 d菜场买回家熟的牛肉!如果你有时间也可以买生的回家慢慢煮。。。。。
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洗干净了哦!
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# O) P2 g, D9 \8 j青菜。很新鲜的。我2块钱买了3斤
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8 w9 a. f6 Q) s( n# P) Q牛肉切成大块。因为是熟的。切小了下锅很容易散的。一定要记的。
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姜。葱。辣椒少许。我喜欢辣椒。如果你不吃拉的话,就不要放了。
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' c! C: a4 q% J ^4 I9 x. a; H/ f锅了放油。冷锅的时候就放入辣椒让辣椒在锅里充分的发挥辣度。
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, G& ^# i/ a& j! ^/ p" j8 ^5 ^下入姜,葱。炒出香的味道/
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! `7 _! n. C% J3 o3 p/ a0 R9 p先下青菜翻炒。尽量煸炒透。
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/ Q2 `- T4 ]0 d n7 P _继续炒
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+ o, m* W/ X6 H' p0 s/ D0 r看青菜差不多了就可以放入牛肉了。
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% t7 x" L1 z2 D( t( F准备放入调料了
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; G- b) J5 l. a加入少许酱油,盐,糖。鸡精。口味看个人的喜好。
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+ _$ I- O& Z4 R% M# e3 Y加入小许的水。不要太多了。因为青菜在锅里会渗出水来的。,菜水多了不好吃了。
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" c2 H# ~, w0 U# x0 ~$ L/ X准备点葱花 ,等出锅的时候洒在菜上边!
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% ]( T$ R- B5 }8 Z4 [. y好了 。准备开吃把
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