㊣射虎联盟糊涂老仙 LEVEL 9(精英人才)
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小 发表于 2008-3-1 09:49 只看该作者
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砂锅鱼头(图解)[11P]
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# Q: s7 M0 a! S鱼头一个,去鳞洗尽,葱姜少许。
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豆腐少不了的。: a, b3 j3 l# f$ l# r
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鱼头太大要改刀,否则吃起来不方便。$ J4 d6 A7 C/ J: \2 B R
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准备炒锅,放油, [. X; W% U7 k- Y# K5 t% H
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砂锅放清水待用。 + T& W, g; X# q: F3 ], J: {
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油要热。
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放入葱姜,煸炒。
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放鱼头煸炒,放少许料酒。( R% \5 d1 s- I4 S. g& @* x
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再放入沙锅。
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开锅后放入豆腐。0 Z! E3 D6 r+ d8 {! L
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放盐文火煮,10分钟,即可。
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