E' ]/ I; z: e5 f【材料】:
1 |. j7 D; x, d, b
羊排(斩4吋长) 500克
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【醃料】:
|1 y+ Z) ?4 a0 ]; H/ c8 J+ j黑胡椒粉 1/2大匙
" G+ i6 l# i7 k' x- I2 d0 O' A鸡蛋 1个
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蠔油 1大匙
% G$ e. ~1 m' n% J$ a; ~' P
绍兴酒 1大匙
% M* y# u4 M: v2 g7 Q% k麻油 1/2大匙
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盐 1/2小匙
5 k! c0 x# q9 d& z$ I7 |3 P粟粉 2大匙
* h2 \8 W- N. l# X x# v7 L3 M
鬆肉粉 1/2小匙
0 I1 V; K9 Y' n1 U- K. u# R9 G% p$ r& }" h7 B# h, b
【调味料】:
# ^5 w6 B9 b' U- D: j# g) ^. \牛油 1大匙
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咖哩叶 20片
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蠔油 1小匙
' O5 i- p6 V3 Z8 L黑胡椒粉 1/2小匙
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1 i; l# F: i) s: C, V【做法】:
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1. 將羊排斩块,洗净,沥乾水份加入醃料拌匀,醃至1小时。
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2. 烧热適量的油,把羊排炸至金黄色后,捞起沥乾油份。
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3. 慢火热鑊,加入牛油、咖哩叶炒香,倒入清水、蠔油、味精、胡椒粉和炸好的羊排大火煎至乾即可。