LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-2-27 23:58 只看该作者
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家常川菜做法
家常川菜做法 # L/ N0 I8 [% r2 e6 b" a
豉汁蒸排骨
6 b% N- x! L' Z5 s" S* L% W 菜系: 川菜6 ?% ?2 B3 R, e% L
时间: 普通* @9 i% ?8 [8 E) G' P# B
食材类型: 猪肉
' C$ W' u. J, u7 h& @, c( F 味道: 香辣
V& _) ?3 \' k: N 适宜季节: 无关! g8 `+ U- Y$ f9 b# R! i
烹调类型: 蒸炖
8 }/ d3 ~) a. v1 N( ^" Q9 y# | Q: }8 b7 y" a7 l3 ]
$ L& `, _- ]. y4 }* V" T
原料: e- b- v6 K' @3 e2 B6 J( z# f! H3 d
排骨200克,阳江豆豉、糖、味精、胡椒粉、老抽、生粉、料酒、陈皮末、葱花、姜蒜末、辣椒米、香油、生油各适量。4 r# h+ U8 Z/ }5 K
做法: 1 L" |7 I0 [9 Z$ J( G
(1)排骨用水冲去血污,斩成3厘米见方的小块。
" R6 Y5 z" J3 k (2)豆豉切碎。锅中放少许生油,下入姜蒜末,炸出香味,加入豆豉同炒,同时加入陈皮末、糖、胡椒粉、老抽、料酒、味精,炒出香味即成。
6 f" p# ?4 u* G/ _' O (3)将炒好的豆豉加辣椒米、生粉、香油与排骨拌匀后上屉蒸15人钟,出锅时撒上葱花即成。7 E: [1 k+ | ?1 B$ v! k
担担面% e0 W6 X- t) M" j2 U" M% N
7 R) ]7 D& z f+ Q* Y1 z: n / Y% y l% f$ k, d3 H, }# D
菜系: 川菜
( ?. q8 N1 \9 b( v' R4 T 时间: 普通
" E0 T( M1 b9 r0 ~$ |$ ~ 食材类型: 主食7 P$ }8 U' F+ {' v, n. \, X
味道: 麻辣' e0 _2 w+ M# i) R1 c& x: B! s
适宜季节: 无关
2 o+ C1 c% Z* |" w0 z6 x3 I 烹调类型: 主食6 a- \2 @/ V. _1 A/ [
原料:
& l. h) }( `( O! y9 l7 H7 U. a 富强粉150克,鸡蛋3个,酱油125克,醋,冬菜,葱花,花椒面,香油,红油辣椒100克,芝麻酱,猪油,清汤等。
3 P0 q6 n5 T2 V. f" H- d5 J 做法: / q3 w1 p( T% l- ^0 y7 N j C
1.将鸡蛋打入面粉内,加碱,清水和匀,擀成面片,切成细面条,冬菜洗净,切末。
- x. n7 ] |, x- i' P0 `% p( V 2.将酱油,醋,冬菜末,花椒面,葱花,香油,芝麻酱,分装在10只碗内,加少量热汤,待面条煮熟后,均匀的捞入10只碗中即成。
( q% }! X7 L, c4 h3 r4 \成都蛋汤 ; }4 c' @( s, a
7 y2 o6 j% b8 K, X2 {* m9 D) Z; D
菜系: 川菜# _6 `0 H# h/ S) P& f% P; H
时间: 普通
7 n% w0 c6 s& { W3 X7 P 食材类型: 其它
$ L, S7 J9 d' ? 味道: 鲜香
( U$ j3 Z* E. {1 d1 q. F5 e 适宜季节: 无关
0 t( v* s6 v9 X 烹调类型: 汤) J9 W, K, I7 n! g
原料: / Y3 h; }5 L; x+ L* b; ^# p
鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。
6 P* T3 Z) a! x+ f/ M2 j 做法: , y" I/ ^: ~! M v9 t! q3 ]2 S
1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。
x' K" H* K/ ^8 q 2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。. }0 u5 @, `5 W3 w1 ? b' Q% ?
叉烧鱼 G$ @8 _; t& W% m2 ^
; y# ?- ]7 L1 y, J4 _: h0 t' G
菜系: 川菜- [4 l6 f9 w: B
时间: 普通
1 F+ F7 p1 b# u- { 食材类型: 鱼类1 g( F& X- }! f- z# I4 f# M
味道: 鲜香
5 g+ p8 ~& @. g$ s6 m# v 适宜季节: 无关& M, N d' \* x9 r+ |. ]
烹调类型: 烤制
( g8 v6 j7 h7 G* | 原料: 鲜活鲤鱼一条(约750克)。猪肥瘦肉100克、芽菜50克、泡辣椒15克。猪网油500克、生菜50克。料酒30克、酱油10克、盐5克、姜10克、葱10克、猪油25克、蛋清50克、豆粉30克、香油15克。3 b4 A* E2 f& W. s* E! A' ^
做法: % m% _7 @3 c; k: r3 L
鲤鱼去鳞、鳃)剖腹去内脏,切去头尖、尾梢,揩干水分,在鱼身两面划上梯形块,用拌匀的料酒、酱油、盐、姜、葱等调料腌渍5分钟,取出揩干待用。猪肉、芽菜、泡辣椒(去籽)剁细,下锅用猪油炒成馅,填入鱼腹,用竹签锁住鱼腹。网油洗净晾干,平铺在案板上,先将鱼包裹一层,然后将剩汆网油抹上蛋清豆粉,再将鱼包裹三、四层,然后用一小叉从鱼腹部刺入,鱼背穿出,放木炭火上烤制约30分钟。烤时不断翻转,至鱼表面呈金黄色时下叉。从鱼背处划破网油,刷上香油,抽出竹筷和竹签,网油除最内一层不用外,其汆切成约6厘米长、3厘米宽的片,镶于鱼侧,生菜切成细丝镶于盘的一角即成。此菜又叫包烧鱼。也有不镶生菜而配葱酱、火夹饼上席的。) q& q0 p9 e) t+ k2 m! Q! z
豆豉鱼
- s5 x2 H* O0 H 
0 N# G, Z' s$ H: X q1 u7 | 菜系: 川菜
1 m5 @0 C8 v4 B4 t' [/ ~& \ 时间: 普通) K0 a: }. o4 @8 G# Q. V* Z+ U
食材类型: 鱼类
8 N5 s! e: ~$ o4 M# U O% T 味道: 香辣
# z& p. _7 m; u: ? 适宜季节: 无关
9 G+ Z- i' O3 W* V0 @$ Z- K8 K 烹调类型: 烧煨: A. E; W8 x9 I" }- l+ F7 L
原料:
* t9 M5 L, Z# U! A. x5 f5 [ E k5 x 鲜鱼肉450克。潼川豆豉50克。素油500克、葱15克、蒜15克、料酒10克,盐5克、酱油10克、鲜汤50克、胡椒2克、香油10克、姜10克。
! V: U' @! a x5 e 做法:
- O! ~# r# l/ r# R 鲜鱼肉洗净。切成长5厘米、宽1.2厘米的条形,用姜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍码味。豆豉剁细粒,葱切成长约3厘米的节,蒜切成圆片。锅置火上,下素油烧至约200℃,放入鱼条,炸至呈金黄色时捞起,倒去锅内油,另放少量干净素油烧热,下豆豉炒干水分,下葱节、蒜片稍炒,倒入鱼条;加料酒、盐、酱油、鲜汤、胡椒粉炒匀略烧,改用小火收至汁浓将干时,加入香油,起锅装盘晾凉。食用时,将鱼条摆在盘内,去掉葱、蒜,原汁淋在鱼上即成。
! S. i7 M, M. @$ C3 _豆瓣鲫鱼
3 h+ B$ a# z4 ]% t4 \ 菜系: 川菜
; \% l8 U2 s4 y7 J% d0 X F9 s6 J( x k 时间: 普通4 k) A! f% I7 z s- z
食材类型: 鱼类* {4 q# U+ C% b' e
味道: 香辣7 t+ G/ H$ ]( j. j$ t
适宜季节: 无关
4 c5 x& @! k' M$ p6 d& @ 烹调类型: 烧煨/ P4 A) v3 W( Y) W3 u2 j

6 u7 d* T# W, Y# `7 T4 e: w- v, H 原料:2 R5 E) K) z. _; C3 {% y( C
活鲫鱼2条或鳜鱼1条(重约600克),蒜未30克,葱花50克,姜未、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗150克)
, s+ a, Z/ a) s9 u 做法:
; n( I4 f, t% F+ X 1、将鱼治净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。1 K6 _: T5 ^4 j: I* ~
2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱未、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。
6 p( a( C9 \* B' o+ _ P; u8 b" y 3、原锅置旺火上,用湿淀粉勾荧,淋醋,撒葱花,浇在鱼身上即成。注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。1 F' \4 f9 p* T4 z' s
冬菜肉末
# x8 h |: l S3 F* V. b4 \& t# E7 N 
: ~6 W) s' S# Y2 Y7 p 菜系: 川菜/ ]. ~% O; m+ F+ {+ F$ R1 K
时间: 普通
0 N( F2 z! P/ a5 R 食材类型: 其它: U# Z6 {/ @5 w% l
味道: 酱香5 J0 M7 u5 a/ j: F+ Q1 x! l
适宜季节: 无关1 \1 Q: v6 J7 u: {
烹调类型: 炒菜/ g$ A" V/ Y; A" H" ^+ K9 w
原料: ( f* n6 `; E4 \7 P' n5 O- M
猪肉(肥与瘦肉为3比7)200克,川冬菜75克,大油75克,酱油20克,料酒13克,白糖、姜各10克,味精,葱各3克。
7 l/ T2 r8 k: ^& e& M- u- o 做法: . ? ?# C$ U, g
(1)把猪肉剁成末,冬菜去根洗净和姜均切成末,葱切葱花。
, \+ L: P/ c! I% V G (2)炒勺烧热注油。油热后先放入肉末煸炒至水分殆尽,再加入葱、姜稍炒后,即下料酒、酱油、糖和味精炒匀,最后下冬菜翻炒几下即成。; f, y' o" Q) j4 z4 U! H
干煸鳝背
6 ?# P7 e' V! V8 C 
2 C, g) C V [7 G8 ?- t 菜系: 川菜3 K& z- t; ?9 @; U$ z
时间: 普通% R3 ~9 A- H+ w& ~$ I( l
食材类型: 鱼类4 K s# F" F) f1 @: I" r
味道: 香辣 U% v& m0 Y# J% }
适宜季节: 无关
6 ^0 b% e4 o `0 G$ l 烹调类型: 炒菜
' M( m% `1 W: r) j) W9 l7 ` 原料:
0 X8 _$ `# j8 J! ^ 鳝鱼(500克)、酒酿(20克)、葱姜、白糖(3克)、蒜片、味精、泡辣椒(25克)、酱油(4.5克)、豆瓣酱(少许)、湿菱粉(6克)、花椒粉、
/ W" @6 V [* D1 Y2 I5 _- u9 a0 A 做法:0 D3 X; G4 _. q
一、鳝鱼去骨后切成块,下油锅煸干,加泡辣椒、豆瓣酱、花椒、酒酿、糖、味精、酱油等作料。二、再放些汤、等它慢慢收干,加葱、姜、蒜片、最后用湿菱粉一收即好。
7 [4 w( e4 U- n5 q! D+ R$ q8 K( Y宫保鸡丁 # H6 h- u* u, X' ?7 b. o
菜系: 川菜
9 K4 ^1 g r" Y) k2 Z( k9 j 时间: 普通: L5 w; N" }3 @/ ~/ x
食材类型: 猪肉3 ^6 Y& V/ t# k9 }# y
味道: 香辣
6 e8 z# ]& f) ?; F! [$ K 适宜季节: 无关7 I0 U8 W& i$ z+ f: l% V( u
烹调类型: 炒菜6 f0 U# n/ c2 y9 E' ~; O4 P* ~

! p9 P9 @! }+ m1 b$ [- x% ` 原料:4 T6 W$ X; r# a, W
鸡肉300克,花生米50克,干红辣椒20克,花椒2克,酱油20克,白糖,酒,姜片,水豆粉,花生油若干。" ~: n, J6 T, M. U7 {2 O3 I w8 Y6 h
做法:5 F" l% ]9 g/ P
1.将鸡肉去筋,剁十字花刀,切成小丁,装碗加酱油,盐,酒码味后,用水豆粉拌匀。。( U9 m% x% ]/ J' |5 z4 C S4 ^
2.用酱油,白糖,醋,味精,清汤,水豆粉调成芡粉。
/ H5 ?, e1 [& Q, n. G4 W 3.干红辣椒去蒂去籽,切成1。7厘米的节。
/ g- G; n+ R0 Y( p% C 4。花生米用温水泡涨去皮,用油炸脆。锅内油炸至五成熟,下干辣椒,花椒,将鸡丁放入炒散,
1 U+ b, B2 D3 T* e 放姜,葱等,烹入芡汁,快速翻炒,加入花生米翻炒,起锅装盘即成!9 v/ H& P C1 I% r' S! W
干烧明虾球
! F4 r( l' X7 e 
7 l/ \, g \& N$ c) {) h 菜系: 川菜
% Y& k8 Z/ a5 e r7 w 时间: 普通
* v, T0 {' p6 d' f 食材类型: 海鲜河鲜
& N; A# [% K+ H6 y/ C 味道: 酸辣8 Z4 V) x( ^' u3 U' M
适宜季节: 无关) [3 w/ k1 v# ~/ W- K6 M* f j
烹调类型: 烧煨
. z# g0 R% Z# V) v# O8 L$ X, D 原料:+ j/ F2 M6 _. n7 r& D4 a0 ^# k7 H
大明虾6只、姜、葱、蒜各30g、甜酒酿1茶匙、辣豆瓣1茶匙、蛋1个.玉米粉1茶匙。味精1/4匙、糖1/2匙、白醋1茶匙、酱油1茶匙、日本太白粉l/2匙、麻油、红油各1/2匙、蕃茄酱1茶匙。8 o, p" W% |7 N6 O: I
做法:
u7 Y. s7 t. P2 [" \ ①大明虾肉用刀片开背部,使虾体成排状,抽取中间肠泥后,放入水中洗净并用布吸干水分。再以蛋白半个、玉米粉1茶匙、盐1/4匙交互拌匀备用。
! b+ }+ |3 l4 v2 B/ }5 U ②姜、葱、蒜各切成碎末状备用。
- A0 A( k- T2 ^2 W ③把腌好虾肉入油锅,用16O℃中温油过油30秒钟捞出。锅中留1大匙油,先炒香辣豆酱,待油色鲜红,豆瓣生香后,再放入姜、蒜末和清水3大匙、甜酒酿1茶匙,将虾球肉微焖至熟,随即下凋味料拌炒,使汤汁变浓稠,最后洒人葱花提鲜即可起锅。- Z9 k. r u1 L) q9 d/ K
怪味鸡丝 & K* w- a5 i1 O/ ]
! _1 G! ~$ r. R0 u5 C 
* A9 |' h4 j4 H7 X% Y- B 菜系: 川菜5 v7 c; `0 k5 j4 I
时间: 普通
0 W2 S p" i# H- z1 |% G7 j 食材类型: 禽蛋
8 k, x' t$ N$ @) [0 a 味道: 香辣8 y9 i% D4 X! d3 C% d% C/ h
适宜季节: 无关
# T7 k! U2 b( {4 v# f1 _" p; v 烹调类型: 冷盘
( z; \* ?: V$ ^9 O/ W! u$ Z1 K% K 原料:" [3 J2 S8 h) Q8 I* j. E
嫩公鸡1250克,酱油60克,白糖25克,醋20克,盐、花椒面各5克,红油辣椒50克,芝麻酱20克,熟芝麻20克,香油20克,味精5克,姜末10克,蒜泥10克,油酥郫县豆瓣30克,葱花10克,葱丝、鸡汤各适量。
( q& I# y K# a/ r: X% K 做法:
9 X1 G% @# R# } 1、鸡去内脏洗净,入锅煮,汤烧开撇尽浮沫,煮至刚熟,捞入凉开水中,漂凉后去骨,切成约9厘米长、0.3厘米粗的二粗丝,盖在葱丝上。
: U* R/ n0 c( ?% l 2、取一只碗,放入酱油、白糖、盐、醋、花椒面、芝麻酱、熟芝麻、味精、香油、红油辣椒、姜末、蒜泥、油酥郫县豆瓣、葱花,加适量鸡汤,对成“怪味汁”,浇在鸡丝上即成。
$ ?& G, @% M$ s$ S( N+ }9 _1 M 此法也可用于兔肉、猪肚、口条、鸭条等,做成各种“怪味”食品。
, I+ [/ x$ k9 Q8 w; l! v2 r. f荷包豆腐 + D3 x2 Y% Z, N3 W6 M6 Q& g% z6 @
菜系: 川菜
0 O& S/ h5 V4 P 时间: 普通 ( }9 L9 L! s5 `& ?
食材类型: 豆制品
! t# y0 e( Y/ M3 |+ p& l' ?4 I" A 味道: 鲜香 ; |! X$ H2 C l
适宜季节: 无关 . |# T% b* X, t. y/ x& N) s- h
烹调类型: 烧煨 " N2 h/ w* I% O9 p8 J
" q+ m1 u9 v, V: Y 原料: , u+ w( u# W# K& M( ^3 m
南豆腐2块,菠菜芯50克,鸡蛋清50克,熟瘦火腿20克。调料大油10克,鸡油20克,盐5克,味清5克,胡椒粉1克,料酒20克,湿淀粉30克,鸡汤200克。
" t @& T4 v; N: `3 a- e, R 做法: / \3 c" K5 @0 k" q
(1)将豆腐表面粗皮去掉,过细箩成泥。火腿剁成细末。菠菜芯洗净。 7 O/ l2 j0 v2 o2 X* I; X' B
(2)取蛋清、5克盐、3克味精、胡椒粉,10克料酒、20克湿淀粉与豆腐泥对一起搅匀。
3 z4 `. ]6 a) C% f' } (3)用小勺,抹上大油把豆腐泥挤成丸子,然后用手按平,上面撒上火腿末,上屉蒸5分钟,取出用汤漂上。 $ ~1 q5 E4 [- R: O
(4)将鸡汤烧开加入菠菜芯,稍煮后即加入豆腐丸子,用火煮透勾芡盛盘,再淋上鸡油便成。 9 F: B) Z8 q0 J. }6 y
干蒸黄鱼 ( C$ b) N5 E/ d& Y* q3 V+ k, i. ~

3 T. J+ E/ G/ u6 v$ I9 r1 B 菜系: 川菜
7 R& f' J! n. [5 m K, O/ P 时间: 长
$ ^& I0 J' y3 p' y9 z$ H 食材类型: 海鲜河鲜4 y& B# i, j1 z2 ]& A4 E' ^
味道: 咸香& g2 l4 ]/ n4 r! Q3 l( W- i) t ~
适宜季节: 无关) y5 n: o! {! N
烹调类型: 炒菜. q7 D; i5 Y* w
原料:
4 X9 O- t0 }6 r: d/ R1 z$ n6 u! t 黄鱼2尾约1000克、肉丝100克、泡辣椒丝25克、葱姜丝、香菇丝、冬笋丝、榨菜丝25克) D% O( v- j5 V# j7 k9 t
做法:
' d. |& |, F" [ 黄鱼洗净,两侧剞一字花刀,用料酒、盐、葱姜、胡椒粉腌半小时;另锅下油,煸炒肉丝,下泡辣椒丝、葱姜丝煸炒,再放入香菇丝、冬笋丝、榨菜丝,加酱油、胡椒粉、料酒、味精炒匀,出锅后浇在鱼上;上笼蒸熟,取出后在表面撒葱丝,浇些热油即成。
( u! d" `2 s0 y8 }- ]( ^% _: U. @0 |4 y# ], l/ L+ K
合川肉片
! V. d% G% E/ {$ A8 v1 `: y9 P 5 j6 Q" |+ r4 y' v9 L2 {2 |0 [( s
菜系: 川菜 + M! w# d6 f4 a: o+ @* h5 `+ h& a
时间: 普通
# ?) T6 N# s n h 食材类型: 猪肉
4 F( i, [9 I- _6 r8 ] 味道: 咸鲜 t. ]' I1 p! h) d/ k. e
适宜季节: 无关 3 h% E! z3 c- W; }, _% P
烹调类型: 其它
) g( C5 K9 G3 m1 i6 R4 ~! q+ x 原料: ( g" [. J6 E3 C1 u. L# D
猪腿肉400克。水发玉兰片100克、水发木耳30克、鲜菜心50克。泡辣椒10克、姜、蒜、葱各10克、盐3克、酱油10克、醋10克:糖15克、味精1克、料酒10克、鲜汤40克、豆粉25克、鸡蛋25克、素油150克。 6 D9 @2 ~2 Q, |* z) J
做法:
* x+ A; J% e4 A5 n& Y$ ] 猪肉切成长约4厘米、宽4厘米、厚0.3厘米的片,加盐、料酒、鸡蛋、豆粉拌匀。水发玉兰片切成薄片,泡辣椒去籽切成菱形,姜、蒜切片,葱切成马耳朵形,用酱油、糖、醋、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约120℃),将肉片理平入锅,煎至呈金黄色时翻面,待两面都呈金黄色后,将肉片拨至一边,下泡辣椒、姜、蒜、木耳、兰片、菜心、葱迅速炒几下,然后与肉片炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅,装盘即成。 6 Z; S( `/ \/ D- A7 K- O# O
火爆荔枝腰
0 J* S/ a% F/ S6 j 
' \0 U+ p( V$ {- X 菜系: 川菜
' U& l5 O6 N+ J 时间: 普通; X# ~% \3 s% P* r$ a, h
食材类型: 其它6 P, A9 Y8 b* W8 _) |5 B! S
味道: 咸鲜" u& v/ s" c! B; d3 [
适宜季节: 无关4 o; H6 q) ]+ e p- i
烹调类型: 炒菜
+ r+ O3 ^1 T* ? 原料:
5 e$ J5 c& m) b( a& V9 Y& k 猪腰400克。水发木耳30克、冬笋50克、泡辣椒15克、豌豆苗50克。盐3克、料酒20克、豆粉30克、姜蒜各10克、葱15克、酱油10克、胡椒粉2克、醋15克、糖30克、味精1克、鲜汤50克、猪化油50克。4 |6 t: X; J# a0 Z) a
做法: ! v: @3 c* q8 _7 [& L1 S. A
猪腰撕去膜,平片成两片,去尽腰臊洗净,先用斜刀,后用直用交叉剞成十字花纹,然后改成2•5厘米见方的块,入碗加盐、料酒、水豆粉拌匀。本耳洗净,冬笋切薄片,泡辣椒去籽,切斜刀块。姜、蒜切片,葱切马耳朵形。盐、酱油、胡椒粉、料酒、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤入碗兑成芡汁。炒锅置旺火上,下猪化油烧热(约220℃),下腰花爆炒推散,将配料一齐放入炒匀,烹入芡汁,推匀起锅装盘即成。1 H9 Q: Z, B$ b Y2 i: o
荷包鱿鱼 ! u0 A( G+ x5 t: u2 i& O

: R% k2 V& T! l! ?& \! z) r 菜系: 川菜
& x9 u X. f+ O9 d" r" D5 Y- [ 时间: 普通) U6 @# ]: c" Z
食材类型: 海鲜河鲜
b( N- I q5 f: [2 t' g [ 味道: 鲜香4 Q% q8 z2 b# F4 y: N, m j! t
适宜季节: 无关
; s' K* V( f( J; T% a1 p" N 烹调类型: 汤
5 i: y0 K6 u- H2 U 原料:
) ~! ^; _ G3 d/ p- x+ a1 P 水发鳅鱼300克。鱼肉50克、猪肥膘肉50克、蛋黄10克、樱桃10克、绿色菜帮25克、海带10克、发菜10克。料酒25克、胡椒粉3克、盐4克、蛋清30克、豆粉20克、味精0.5克、葱、姜各15克、清汤750克。
! R2 y9 D; P6 K- c3 H% N 做法:
+ M1 V# G2 G/ z, a) @ 碱发犹鱼片用开水泡去碱味沥干入锅,加汤、料酒、胡椒粉来透,捞出晾凉后,用桃形模将就鱼片按成桃形,搌干水。鱼肉(去皮和带血肉)、猪肥膘分别用刀背捶成细茸,去净茸肉细刺和筋膜,再用刀口排剁一遍,分别入碗。葱、姜拍破用清水泡上。将鱼茸用泡葱、姜的水调成糊状,下盐、胡椒粉。料酒。猪肉茸用力向一个方向搅动,再加入蛋清、水豆粉搅至发亮成为鱼掺。将蛋黄搅匀摊成蛋皮后,切成细丝。樱桃切成细牙。菜帮氽后,一半切成薄的小菱形块,另一半切成短丝。薄海带切成长约1厘米的细丝。用蛋清加干豆粉调成蛋清豆粉。将桃形就鱼片抹上蛋清豆粉,鱼糁挤成圆球形放在鱿鱼片上,用五根蛋皮整齐地按在桃尖上,作为须。海带丝一根卷折整齐插入桃尾作带子。用四牙樱桃按在掺上成花朵状。菜帮丝顺按在花朵下,作花杆。菜帮菱形小块二片分按在花杆两旁作叶,杆下面放少量发菜作为土地。依次作完,摆在盘内,上蒸笼蒸熟取出(保持温度)。炒锅内加特制清汤烧沸,下盐、胡椒粉、料酒、味精调好味,取出荷包鱿鱼摆在汤碗内,灌入清汤即成。( ]' Q0 c& f8 o, m" ?8 W
烩鸭四宝
) ]: `" }4 P7 B% `9 h. } 菜系: 川菜: o: a" k& L/ F
时间: 普通; S; D* j3 O' E( D+ d- O9 z; p
食材类型: 禽蛋
8 \# Y4 o l: {9 r; Y/ v. p* W$ ^ 味道: 咸鲜+ Y' e3 V2 t9 s0 [
适宜季节: 无关
. W' ]( [ ~( \$ ~" O4 k5 b 烹调类型: 烧煨( h$ { _0 y4 j. s4 }6 |

& i* J; v3 |9 k9 S 原料: , Z) Z3 |5 m$ X# i: W* d. h
鸭胰100克,鸭掌50克,鸭舌50克,鸭腰30克。调料香油5克,葱姜油10克,鸡汤300克,胡椒粉少许,毛姜水适量,湿淀粉302克,料酒15克,酱油10克,盐2克,味精2克。% [; p! k. l" z- ^+ |. M) M+ c3 V
做法:
+ m4 I0 K! |8 x: p8 J (1)将鸭胰、鸭掌、鸭舌、鸭腰(切除腰臊)洗干净,放开水锅里用旺水煮,烧开后撇去浮沫,改文火煮熟后,沥汤待用。
+ R! O% E3 v7 z0 ?( a3 ^, l% {0 X& T (2)把鸭胰切成段,鸭掌切成条,鸭腰去皮剥开,鸭舌洗干净,然后都倒入开水里焯一下,捞出控净水。7 H4 s+ T9 G. `$ j7 Y& Q. M3 O
(3)把鸡汤倒入炒勺,放旺火上,再加入料酒、酱油、盐、毛姜水、味精,烧开后撇去浮沫,将汤调成金黄色,淋入湿淀粉,勾成稀稀的乳芡汤。
. u4 y) w: _; _+ U9 L$ v! ?. j (4)再把鸭料(四宝)倒入,轻轻搅拌均匀,滴入葱姜油和香油,盛碗后,撒上胡椒粉即成。5 ]' S ?/ l$ P3 n( b6 f* C/ ^6 g
冬菜扣肉 $ f0 i. p+ L* I1 |" x5 F
菜系: 川菜
+ b7 }+ d$ Z P S: h 时间: 普通
' l1 ]1 u, W) A- L$ r4 E 食材类型: 其它/ m- i# E% y/ V, a
味道: 香辣
; Q2 z8 T+ Z; ?% ?& W 适宜季节: 无关
- i$ x/ `6 V" C) T& h! s; U 烹调类型: 烧煨* v5 B; c3 z8 g' ?! V# o# v

$ I9 i* A4 _5 r# t5 p 原料:6 `: @% V+ M+ U6 o9 |
五花肉250克,四川冬菜100克,泡辣椒25克,植物油25克,酱油25克,盐2克,四川豆豉、姜、蒜各8克。
' M( u% A$ P, l5 @. X. R 做法:
& I+ H/ J8 a8 Z0 j (1)猪肉用白水煮熟,捞出用净布擦去肉皮上的油和水,抹上些酱油。冬菜洗净切粒状,泡辣椒切短节,姜、葱切片。(2)炒勺烧热,注少许油,油将开时把肉皮向下放入,炸至焦黄色为度,晾凉后把肉切成7厘米长的薄片。(3)皮向下把肉按鱼鳞状排列摆在碗底,浇洒料酒、酱油,加入盐,再放入5粒左右豆豉和2~3节辣椒以及冬菜,上屉蒸2小时即可。食有时翻扣于盘中。# |/ f! E# X8 h) ]! G7 B7 ?5 w+ N- q/ Q
红油耳片 7 Q( \" c" L E6 p
菜系: 川菜
: z. }% ?6 w, D9 X, v 时间: 普通6 [$ f M2 r/ P* w
食材类型: 猪肉9 I! d3 N8 P9 w* J$ @+ u
味道: 香辣
9 o, a3 g: j2 W 适宜季节: 无关
" f% M* w7 z. [- U) j8 X! M 烹调类型: 冷盘
! H( M& [6 _( O% U. U" F) b6 e7 c0 O 
, @3 L2 W4 y7 u 原料: & _ d8 U: ^# x; _3 e4 y5 Z
猪耳、红油辣椒、葱白、盐、味精、白糖、香油。
" ?/ n2 n d( F, g D* o% m 做法: L2 z7 n- s) m, u2 @" i2 S9 @
1.取新鲜、体大的猪耳洗净,放入沸水锅中加热,煮至刚熟,取出,用一重物压平猪耳,自然晾凉。2.凉透的猪耳切成薄片,碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油调成味汁。3.将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀,装盘即成。& P t, I" s) q }2 l8 Y" {
红辣椒爆炒鳝片
B9 }) o) x- [; u 
8 e6 e" V9 d4 C 菜系: 川菜
8 |3 n9 y: L+ c2 X0 w7 P 时间: 普通% k* e3 r7 {. @6 O, S6 w W
食材类型: 鱼类2 g E# Y% Y2 @" m5 E+ W; o
味道: 香辣: a6 D8 K' |% k5 A; ?' E$ J
适宜季节: 无关
. H% t- J; I+ K6 D 烹调类型: 蒸炖2 i4 \8 K7 h& K9 J9 Z6 M
原料: 7 K, P/ r$ m5 i& L6 z0 ^
(3人份):' p7 D7 i( B7 U, E3 A; i
鳝鱼一条,稍微大一点,400克$ w- |9 P O* t( @& ]$ ] K# f
鲜红辣椒约150克
2 } f% L+ e. N! ]2 D7 s 姜丝约10克
) T! {6 p; D) w 蒜末10克2 T' d/ s1 m4 W* D& ?
花椒5粒
5 c: A* S: y+ W* t2 g9 G' F 料酒8克
7 M" }. F/ R4 i2 o5 S- p 胡椒少许/ O/ H7 Y/ B/ W1 L
高汤10克
8 G, B% A. ^' v' o/ ^4 G6 V; ` 一般糖盐酱酒等调料随意$ E! Y4 n6 \; ?, t% y
做法: / r) w3 N8 K! k# X, w {2 q1 W0 y9 Y3 N
鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。: I8 Z3 D1 } E, [9 d) W
食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。6 g* X4 B7 R, w3 Z1 g/ g( ?' H7 D
注意:6 \% [$ g3 W1 X$ F
这菜到不到家,就要看炒的功夫如何跟鳝鱼段的大小巧妙配合。有些人喜欢吃较大段的鳝鱼,所以要切成两公分宽也是可以的,但爆炒时就要注意时间控制了。如果你想强调川式风味,那么花椒就再加10个吧,会较有麻辣感。
; ~5 D" c" y* m" q 鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。" h0 q# Y/ x) D7 s
食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。5 s: U3 F& }1 l' X4 I* O! E
椒盐蹄膀 $ C9 f, j* w! j4 D4 H6 U$ _
菜系: 川菜
' ^2 S# D) {. V5 [ 时间: 普通" o) x6 X6 M3 w) X# }$ h8 f! n2 E. F
食材类型: 其它* w% g8 K$ X! D& i% [! E
味道: 鲜香! L R. c, t( W$ i) E" s$ u
适宜季节: 无关
- X2 q$ T, J8 ^% H! g 烹调类型: 其它% l) K4 Z- I/ z! u, s

7 q# w3 }, V- h# {) w( s- q& a. U 原料: 0 E" b3 h# d! R
蹄膀(1只)、干菱粉(65克)、酱油(6.5克)、椒盐(6.5克)、葱花(4克)、姜(4克)、黄酒(6.5克)、精盐(2.5克)- S3 t7 k/ \. }) g/ u9 ~. |
做法:
2 q% ^1 u4 ~; C+ d* N0 q 一、将蹄膀洗净剖开,加黄酒、酱油、盐、葱、姜、上笼蒸熟取出,去骨。二、用湿菱粉调匀,涂在蹄膀肉上,放入猪油锅内,两面煎黄,再放入旺油锅,炸至发脆,
! r% `/ ~0 {- W 捞出切成小方块,再撒上椒盐即好(花椒末及盐合炒熟)。0 m+ \$ W4 I# A! @
鸡丝米粉
7 ]6 R- l* t; [- Z 菜系: 川菜 4 c0 t) d4 K3 z' P% ^" J
时间: 普通 6 S: N$ I, _% x, P' n$ p8 N
食材类型: 点心
% _1 p2 M5 ]( Y" n: l4 L 味道: 鲜香 7 K1 r9 r& m* {* w7 Z5 c9 q
适宜季节: 无关 g. J1 k5 A" C0 i) H$ J1 ~$ x' D
烹调类型: 主食 9 y k- L0 R5 y, k2 ^, F! C
$ k4 u# ^: _6 P* d) w5 W
原料: % ~# p7 p/ m4 r2 g3 u# G
主料:籼米(无粘性大米)500克,鸡丝150克,小白菜100克。调料:植物油40克,鸡油25克,盐12克,味精8克,胡椒粉1克,鸡汤适量。
& {5 \* ~5 P" ~1 I5 }$ { 做法:
! p) T. |) d; l0 z7 Y( H (1)先制出米油浆。即将米反复换水揉搓洗净,用凉水泡胀再冲洗两次,去水后另加凉水600克,磨成细浆,再放入植物油搅动,使油浆混为一体。将细浆舀一勺放在抹好油的瓷盘内晃平上屉,用旺火烧开水蒸熟成薄片,揭下晾凉再切成韭菜叶宽的条形。鸡肉切丝。小白菜抽出筋洗净待用。(2)烧开鸡汤下入味精、盐、胡椒粉调好味。于此同时,烧开一锅水下入白菜和米粉条。小白菜烫熟后,把菜和米粉条挑入5个碗中,撒上鸡丝、注入汤便成。
4 u! D; r( U) b8 g6 n" y( }椒盐八宝鸡
% c2 J3 T: V6 Y3 @9 N 菜系: 川菜 % B0 E; g8 j- \) C/ u# M2 N
时间: 普通
! i! P( ^" W7 `. `) C# X 食材类型: 禽蛋
/ K0 G. ]# z: u: W 味道: 咸鲜
7 m2 |4 u: a, D* C& u# K/ |& r& j 适宜季节: 无关
6 Z" c' k5 c. J, T 烹调类型: 炸制
" {) @5 B& S! F9 S/ ?) f1 G; t 1 X1 O- e$ k2 c* W ] A3 t6 g
原料:
) h7 q9 R# A) P+ ^% c5 I2 h( U 肥嫩母鸡一只(约卫1000克)。糯米25克、鲜豌豆米25克、莲米25克、芭仁25克、芡实25克、金钧10克、火腿15克、香茵15克。料酒15克、盐5克、酱油10克、蛋清15克、豆粉15克、素油500克、香油10克、椒盐15克。
1 r$ B3 ~: L2 w9 @ 做法: : C1 e* g5 L+ ^6 j
母鸡宰杀洗净后,整料出骨。洗净后,抹料酒、盐腌渍备用。鲜豌豆米入沸水中氽过、去壳后漂于清水中。糯米洗净入锅煮至过心。莲米褪衣去心后和苡仁、芡实淘洗泡胀,入碗加水淹没,上笼蒸烂。金钩泡胀,与火腿、香菌均切成细粒。然后将以上各料混合,加盐和匀,由鸡颈刀口处瓤入鸡腹中,以竹签锁住开口,先入沸汤中煮几分钟捞出,将鸡翅翻到背上盘好,夹住鸡头,再装入蒸碗中,上笼蒸约两小时(以用竹筷能将鸡翅戮破为度)。取出晾凉,搌干水气,抹上酱油、蛋清豆粉。炒锅置旺火上,放油烧热(180℃),将鸡放入炸呈金黄色时捞起,淋香油,去掉竹签,用刀将鸡脯和腹部划成菱形块(以断皮为度)。配椒盐碟上席。 8 e4 `4 o! G+ ^. ^2 d. h
开水白菜 " n/ y- |3 ~5 P! k
菜系: 川菜
, a0 P, r/ d' m! M 时间: 普通
/ I+ R* T7 h/ P4 Q/ S( P 食材类型: 绿叶素菜
4 { y& A2 E4 s0 t! l& h. z 味道: 鲜香 : O0 E5 r' n0 \+ |# c2 ~/ Z
适宜季节: 无关
f& a& x! y% I7 B; m 烹调类型: 汤
" C: z* e3 }: q- i6 F1 O / U! }& K" o* \ F- d
原料:
w# [# ^3 X) }' @; F- p 白菜心750克、肥母鸡一只、猪排1000克、火腿适量
' A/ g( C" T: X. @, }! w9 ~' p 做法:
5 B7 ?( ]6 r x 肥母鸡洗净,和猪排,火腿下砂锅,加水烧开后除去浮沫,用文火熬成清汤;白菜心去帮留心,在根部切十字刀,用开水略烫;置于碗中,注入清汤上笼蒸透即成。 % z0 e- \; N# S; U
辣豆瓣鱼
3 u) f: g# N2 w7 r4 e# f# G
: e( {% w/ ]8 [ 菜系: 川菜 % e* |8 y/ o \0 C2 q
时间: 普通 : [5 T: R4 n7 \& F7 V7 C: o3 X1 H
食材类型: 鱼类 + N0 E- `5 \) K2 a
味道: 香辣 Q5 z- `- u' u- B& d9 v
适宜季节: 无关
5 h- L- L* n8 D8 P. z 烹调类型: 烧煨
- O [7 R4 F! J+ y3 j1 F, M: i 原料:
0 F; G8 H" E" h( q* K$ S8 A2 @ 鲤鱼一条,姜4片,葱、蒜、红辣椒适量,豆瓣酱2勺,酒、糖、生粉、番茄汁、适量。 $ x' I+ t) u% ~4 W
做法:
+ E# \. R! C; U( E% A$ g$ Y( ^ 鲤鱼洗净,两边鱼身各剖三刀。
! \0 n9 n3 B) a 油烧至8成熟,将鱼滑下煎至两边金黄,盛起。
$ `2 i- p L+ k! } 烧红锅,爆香葱、姜、蒜蓉放入鱼,加豆瓣酱、酒及调味煮五分钟后用生粉上欠上盘即可。 8 Z) `' R( o* O1 X9 `- R
烤扁担肉 0 S, {9 A) k5 o7 X( L0 B
3 @( ]" _# j' I; B
菜系: 川菜/ R+ A$ i7 g1 c0 N: q' S7 d
时间: 普通
+ N* t2 S) f9 j3 H 食材类型: 猪肉4 B7 a4 F, e0 F* W: C# U1 M
味道: 咸鲜* j- K0 o1 T+ R) x. F$ Q) k
适宜季节: 无关
' Y/ Q( y( |" g9 k' t* _* r- n 烹调类型: 烤制0 L2 ]% _/ b" |9 M$ H' N. p
原料: ; k* {( K! ?" e7 }- ^$ ~; N6 n
主料:去骨扁担肉400克。
# x7 S9 @# H( ]8 d& v! g) C g! q 调料:香油25克,盐7克,料酒、葱各25克,净姜15克,味精5克
, I9 J2 |8 M! M; m 做法: 1 t: e; [1 v: Y8 t
(1)将肉用竹扦等尖锐物扎许多小眼(以便进味和烤时熟得快些),用盐、味精揉搓,放于容器内,加入料酒、葱、姜、腌2小时左右。
2 ?) q" Y8 O9 j7 L% e% m (2)将腌好的肉放于烤盘中用烤箱烤,随时注意防止烤焦。如烤时出现色深浅不均时,可用菜叶盖住深色处再烤,待快熟时刷是香油,直烤至颜色一致熟透为止。吃时切片摆入盘中即成。
% ^/ `0 C* z# t/ @麻婆豆腐 ) j7 v0 U C6 |$ n# [. ]+ m
菜系: 川菜; p. Q. I1 O0 _2 |" t" W2 r
时间: 普通
2 i5 x8 |9 K. F B( R 食材类型: 豆制品
9 h4 R3 ]( ?# k" d, C3 \: V 味道: 麻辣+ y' {. g" P9 p
适宜季节: 无关
" |% R! l' W8 O 烹调类型: 炒菜
0 V1 n# P8 e% o- @3 R! s+ w % |, v; r9 y& v. s6 e1 U/ _. S
原料:
* ?4 W5 d, R8 i1 v+ G$ ` 豆腐三块,牛肉沫1两(约40克),豆瓣酱、麻辣粉、豆鼓茸,蒜茸,姜米,辣椒粉,上汤适量。# Q1 C8 K8 g! l3 c% s
做法:
3 X' W I& g( S1 @( `6 w' w 1.豆腐切成小方块,用盐腌过,飞水后沥干。
* v4 G& U8 B& ]; p$ r 2.起油后,将牛肉沫和豆瓣酱一起翻炒,再加上麻辣粉、豆鼓茸,姜米,辣椒粉炒至入味。1 T* a9 G( D0 R
3.放入豆腐和少许上汤,用文火煮滚,再勾生粉勾芡,煮至浓稠时撒上花椒粉,即可上碟。0 G D2 r3 U& ?) A
酿青椒
. j9 H6 @0 U& N7 [8 B$ F4 o- P4 x 
! Q! r7 r- c9 z) B3 Z* ~ 菜系: 川菜5 P) \! b' `; J; `8 C
时间: 普通6 ]- u; B" p+ l, L4 U
食材类型: 猪肉
+ D: V. F1 {7 Z$ F9 } 味道: 鲜香& Y! Y1 T& u, ~& {8 H2 N, P
适宜季节: 无关
1 m' R2 w V& d1 r+ \5 E4 f$ V 烹调类型: 烧煨
9 \- U% @& u% c8 A2 C3 q% Z 原料:
& ~8 N- D9 N3 @( u, J 青椒(15只)、猪肉(250克)、地栗(40克)、开洋末、火腿(或鸡肉)(12.5克)、鸡蛋(1只)、菱粉、味精、精盐、酱油、葱姜末、胡椒粉、黄酒、白糖、鸡汤7 m( Y' @% Q8 ?$ s# D1 S' X; B
做法: % n w. J4 V# \7 {( F
一、将青椒挖去心子,在青椒内部涂一层干菱粉(使青椒不易裂开),再将猪肉、火腿捣成肉泥,同鸡蛋、湿菱粉、地栗(去皮切成末)、开洋末、葱姜末及盐、胡椒粉、黄酒、味精调拌,塞在青椒内,放入猪油锅煎熟,再加些鸡汤上笼蒸。二、蒸好后,将汤倒入另一碗,加酱油,盐,糖和干菱粉收一下,浇在青椒上即好.. N' c! g' T2 p! E+ ]
箩粉鱼头豆腐汤 # y3 e! b4 P; H+ K- [& K& |

9 I4 H$ U2 i- Z" l 菜系: 川菜0 p( c$ i! s3 q3 X
时间: 普通
: s, H! ? s; `1 k, R6 D 食材类型: 鱼类
$ k8 P8 o* q. B2 ^, ? v 味道: 香辣
7 E, N/ g. C2 Z( F. O. v 适宜季节: 无关% Z6 x$ i, C* F& r% V" |
烹调类型: 汤
/ j1 k9 S% m6 m! I 原料:
7 B: i& A5 `9 e: N6 N3 G! I7 a" z/ w+ s; C 鱼头2个、香菇冬笋各50克、豆腐100克
& `! ?& C! w6 ]4 s0 G9 W8 ~8 _ 做法: ) W1 V! Y2 l& B" m G: u
先将鱼头炸一下;再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、冬笋片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒、鱼头熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。
* I/ g9 I# v4 E% B" j生爆盐煎肉 1 Z5 \2 F" D, B7 C" h3 ]/ ?
菜系: 川菜
3 G* }# a. Z8 d 时间: 普通- \( }3 m" u! J
食材类型: 猪肉
% g7 L! Z1 @, _! l1 J$ R. x7 K 味道: 香辣. ?: i8 @( N4 s+ K
适宜季节: 无关" R @- [4 b) E l/ c6 C
烹调类型: 炒菜( x: A! L2 e% D; X

! |# E# l1 n& G+ l; t 原料: $ C* g v, C% s5 `$ r
生猪肉或后腿的肥瘦肉,鲜红辣椒,花生油,青蒜,四川郫县豆瓣酱,豆豉,酱油,料酒,白糖,姜,精盐。
0 T4 `9 p6 e5 V6 W$ C 做法:
$ `; h1 f$ b+ X) B0 ]4 @" T- o" B: N 先将猪肉去皮切成30毫米长,25毫米宽,2毫米厚的簿片,姜去皮切成薄片,青蒜斜着切成10毫米长的段,鲜红辣椒切成长宽各10毫米的块;炒锅放在旺火上烧热,放入花生油,烧到起浓烟时,先投入肉片炸1分钟,炸到肉片卷起略成黄色时,加入精盐,姜片炒几下依次放进豆豉,豆瓣酱,鲜红辣椒,酱油,料酒,白糖,青蒜拌炒即成。
1 Y0 w2 l" O y芹黄鱼丝 # J; w& j* i, f, r( k
$ b8 ^1 j# P# x d" q0 l W! H4 L ) H: y( X( }3 k: \0 \+ |3 @3 t) S
菜系: 川菜
9 A' v8 D% [" W+ A 时间: 普通
- y' f$ x1 @3 B( ] 食材类型: 鱼类& Y% p( A8 v* l
味道: 酸辣
2 H b- l- t u% _+ D 适宜季节: 无关. p* ^4 L4 K2 J: @
烹调类型: 炒菜
8 t+ n1 n* h0 }+ q* ~ 原料:
2 {+ z' y& `& j, ^* b 鲜活鲤鱼一条(约750克)。芹黄200克、泡红。辣椒30克。蛋清25克、豆粉30克、料酒10克、盐3克、姜、蒜各10克、酱油10克、醋10克、白糖20克、香油10克、味精0.5克、熟猪油150克、上汤30克。% ]& A& J; i% d3 n3 m
做法:
- r3 v8 d, Z$ n( G9 J 活鲤鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏后洗净,擦干水分,对剖剔骨后,将鱼净肉切成长约7厘米。宽厚各0.4厘米的丝,蛋清和干豆粉搅匀,加料酒、盐和匀,与鱼丝拌匀。芹黄切成长约7厘米的节。泡红辣椒去籽后切成丝。姜、蒜切细粒。酱油、白糖、醋、味精、香油、水豆粉加好汤兑成芡汁。炒锅置旺火上,下猪油烧热(约120一150℃),下码好味的鱼丝,随即将锅端离火口,用竹筷将鱼丝拨散,鱼丝变白后,漠去一部分油,锅内留汆油约50克、再置火口上,鱼丝推至锅边,将锅稍倾斜,放入姜、蒜粒及泡红辣椒和芹黄煽炒出香味后,与鱼丝炒匀,烹入芡汁,翻簸推匀,起锅装盘即成。$ b# e8 I! U/ ^5 A
芪烧活鱼 . u( b3 E8 d. P1 T8 F
2 N' [7 }& z* [" S7 O: z. y5 v
菜系: 川菜- O* C/ p. q# i+ C" V. x" ?% `/ {# M
时间: 普通
3 O" l+ Z9 }$ z6 e& g4 ? j 食材类型: 鱼类8 g* r) F, ]: k1 y- P. ?8 v( V* p
味道: 酱香
& \0 ~7 f' ~& M$ g' y3 P) u7 s% J 适宜季节: 无关
$ A+ J0 ]5 A F) Q% k5 W: e. S 烹调类型: 烧煨# ^' w. C. W1 z5 o2 F8 K R J8 R
原料: ! M3 m* G) T2 W
活鲤鱼1尾(约750克入黄蔑10克、党参6克、水发香菇15克、冬笋片15克。白糖30克、料酒10克、盐3克、酱油10克、葱10克、姜15克、蒜10克、味精1克、水豆粉20克、菜油500克、猪油50克、清汤500克。" Y+ U. K6 P2 g; [
做法: % N2 h( X+ G n* V q Y* L
鲤鱼去鳃、鳞、鳍后,剖腹去内脏,洗净。在鱼身上两面刻十字花刀。水发香菇一切两半。党参、黄蔑洗润后,切成2厘米厚的片,姜、葱、蒜洗净,切成蒜片、葱丝,姜做成姜汁备用)炒锅烧热,放入菜油烧至六成热(约150℃)时,下鲤鱼炸至金黄色捞出,沥去油。炒锅置火上,注入猪油,放白糖,炒成枣红色时,加清汤,下入炸好的鲤鱼、党参片、黄蔑片,烧沸后移炆火煨至熟透入味,将鱼入盘,拣去党参和黄芪。把笋片、香菇片放入汤锅内,调入味精,烧沸后,撇去浮沫,用水豆粉勾芡、淋上猪油,浇在鱼上即成。& }! P; k" P- h& l) [+ W
酱爆肉 5 k9 ?: t7 k# |
菜系: 川菜4 X4 N/ G( X& E" S+ v
时间: 普通
- U: W& E2 L* n' J( q 食材类型: 其它
$ v) o0 P( e" V& w$ f$ A 味道: 酱香1 p: s, c( I1 Z) ]( o
适宜季节: 无关
% O1 L: S3 s( [) M6 e/ S 烹调类型: 炒菜5 T% p" k9 E) w8 ]$ f5 v/ F: e' Z

/ i& c7 S. y2 ^6 J9 m* @+ G3 \ 原料: 6 `1 Q4 G# ~7 k" P
坐臀猪肉(200克)、芥菜(65克)、白糖(4克)、酱油(4克)、甜面酱(10克)、黄酒(6.5克)、葱姜(6.5克)、蒜苗(少许)4 ~) f0 l9 X* Q7 a7 \$ @
做法: 7 C4 v. R/ H+ }# t( F' H5 Y/ _
一、将肉放入滚水煮七成熟捞出,切成长2寸左右,厚2分的薄片,放入旺猪油锅炒透(至肉片发卷)。
' K2 Z/ W6 \* r' j, Y! s 二、再放葱、姜、酱油、甜面酱、黄酒、糖、最后加芥菜、蒜苗,炒拌二十秒钟起锅。
S% R+ J( Q; Y1 A3 d红烧排骨
6 v4 s7 u- T, ~! X/ d: E 原料:
$ [1 z5 M' G7 w8 y 排骨, 姜, 葱, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香叶), 花椒(少许), 盐, 味精, 白糖, 料酒, 酱油(老抽) ,蒜., A; Q1 f( n U/ A
1 k7 X* e5 q) C9 i$ t8 Z( K5 C
做法:
+ ?% K, X( M) b3 |8 O" C: g& ^ 1.排骨剁成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用. 姜切片, 葱洗净去头拴成一结(3根左右) G; e" m6 k& Q: K
2.锅内倒油, 待油还是冷的时候同时放入白糖(要多, 大概一份糖, 2.5或3份油)(不过我不喜欢甜的菜我加酱油), 小火慢慢把糖炒化. 待糖水开始变成棕红色, 且开始冒棕红色的泡沫时, 马上把排骨倒入锅中炒匀, 接着放入姜片, 花椒和香料, 炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色, 掺入清水, 加入盐和葱结, 大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软, 然后夹去锅里的葱和大块头的香料, 大火收汁, 待汤汁变浓时, 加入味精和蒜起锅即成.
3 I: i# h5 p" y: J - u- X6 d5 F$ z) g- R9 h( T: {
萝卜排骨汤 X8 z& N) s8 [$ v, y/ z+ ]
) K0 E, o" U0 y: k9 V$ u- B1 M
原料:
* P+ ~: t5 U9 | B) ^0 U 排骨1KG, 萝卜1KG, 姜一截(10厘米长), 红枣8颗左右, 枸杞一小撮, 葱和香菜(这两样非必需), 盐, 鸡精, 胡椒粉. .; S. t) p2 \5 z. ?9 B# V& ^( \
做法:
( N) R$ d8 k, C$ N" H3 ^4 R/ F8 h 1.排骨宰成4厘米长的段, 下开水煮至血水都出来后, 捞起洗干净待用. 萝卜削皮切块, 姜拍破. 葱和香菜切碎装碟.
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2. 锅里掺入足够的水, 倒入排骨, 箩卜, 姜, 枣, 构杞, 盐, 鸡精, 盖上锅盖大火烧开然后转至小火慢慢炖至萝卜可以用筷子轻易夹断, 撒点胡椒粉就OK了. 喝的时候可以依各人的口味加点葱花和香菜进去, 别有一番滋味.
1 K2 c* I. A3 E- o 注意:
5 ? B: u+ V4 ]" G: G# N0 l7 y 排骨一定要事先煮一次去掉血水, 不然血的腥味足以毁掉一锅汤.- ^# K1 D7 Y% k5 Z& r: H/ X
水最好一次性掺够, 如果掺少了, 中途想再掺的话记得一定要掺烧开的滚水. 加冷水的话会使汤的温度突然下降, 从而使汤里的蛋白质和脂肪凝固而不融于汤中, 这样会影响汤的味道. 同样在做其它烧菜或炖菜时也不要中途加冷水.
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% L6 C8 \6 V+ h8 i" l: j糖醋排骨
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3 G! q. K5 X. O" o 原料:
; f; H9 Z9 b L7 { 排骨, 生姜, 干淀粉(靓生粉), 酱油, 醋(一定要中国生产的醋, 千万不能用老外的醋), 盐,料酒(没有的话, 其它白酒也行), 白糖,食用油.1 B/ Q' O# ~& n/ u
做法:
" X8 }! [+ |- ~ 1. 将排骨宰4厘米长的段, 加少许盐和料酒拌匀(盐不要太多, 正常用量的2/3即可, 多了会影响甜酸味).
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2. 将拌匀的排骨裹上一层均匀的干淀粉, 然后放入烧至8成热的油锅中炸至淡黄色捞起待用. (这时你可以尝尝排骨的咸淡, 如果太淡, 可以在稍后的烹调中加盐, 所以之前放盐的时候宁少勿多)5 b$ ^1 i L: ^+ U0 o( L$ C- B
3. 生姜切成细沫, 锅里放油, 烧至6成热时放入切好的姜沫, 爆香后倒入醋, 白糖, 酱油.待到白糖融化后, 放入炸好的排骨, 翻炒收汁后就可以起锅装盘了.1 k0 w2 l. o8 |
注意:
7 X" o8 w/ k1 C8 R8 Z0 h8 N 在加醋和白糖时, 还是那句话, 宁少勿多, 比例一定要均衡, 其中任何一种加多了都会严重影响成品的质量. 没经验的朋友可以边加边尝. 一般来说, 醋加到有点刺鼻的时候就OK了. 酱油最好用老抽, 一点点就够了, 主要是起上色的作用.
" y8 Y' L. _0 G0 S+ \ 由于排骨外面有一层淀粉, 所以下锅的时候, 锅里的汁会马上变稠, 这时要不停的翻炒以防止沾锅. 汁一定要收干, 当你看到锅底基本都是油, 然后排骨于排骨之间分开会拉开一根糖丝的时候, 汁就收得差不多了. 否则的话, 汁没收干会严重影响成品的光泽和口感的.* q: N: A/ n8 e8 `8 Q

2 r8 U J7 P/ u8 Q粉蒸排骨 0 V( _9 W& U# y5 S, w! V; g; K
: f; C1 T0 U* w 原料:
" G+ H" i+ }. s2 j! f 排骨, 红薯, 四川辣豆瓣酱, 老抽, 蒜, 酒醩汁(没有可用料酒代替), 白糖, 盐, 鸡精, 蒸肉米粉, 葱, 食用油.
$ H z: M6 G. ]+ p 做法:
/ U& j4 g* n8 N7 _1 c/ D- Q# R9 k! X9 P$ S/ r
1. 将排骨宰成3厘米长的段, 红薯消皮切成小块, 蒜葱切末.( k" d2 }5 }1 T7 G# ?
2. 将豆瓣酱, 少量老抽(主要是上色用的), 蒜末, 酒醩汁, 少量白糖, 鸡精, 少量盐, 食用油(跟烧这么多排骨所用的油一样多)加入到排骨中, 拌匀后倒入蒸肉米粉, 使每根排骨都均匀裹上一层米粉.
3 r3 A/ Q+ @3 c1 L' j% p 3. 取蒸笼, 下面垫上一层切好的红薯块, 然后再将排骨铺上去, 上锅大火蒸45-60分钟, 最后撒上葱花即可.
2 e1 j0 O9 n4 L. h 注意:7 N5 ^* e' n6 N# {# W/ Q: L0 }
; B1 r1 S) P! b0 D; U 外面一般卖的袋装的蒸肉米粉是已经加过盐的, 而豆瓣酱本身也含有相当的盐份, 所以往排骨里加盐的时候要小心, 少量多次. 用于垫底的不一定非的是红薯, 土豆, 豆芽, 豌豆等均可以. 没有蒸笼的话可以用碗代替, 直接放到掺了水的锅里, 水淹至碗高的一半即可. 蒸的时候别忘了时不时往锅里掺点水, 免得水烧干了. 如果用碗蒸的话记得一定加烧开的热水, 否则一冷一热, 碗铁定炸开.: f- b3 Z2 n9 A# H4 r) I
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