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[主食] 苹果小米粥[6P]

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苹果小米粥[6P]

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0 `& w; B6 |; D9 Q% B
烹制方法:
) C% w0 W* v+ B/ _主料:小米 200g  苹果 1个* |- a  N) A, X, v
辅料:红糖 10g! j- t& A. B+ Q. V

5 _2 W2 P4 c0 H# a! w* Z
) f+ s* I0 l9 J  X& W+ |: X& N5 |
$ x4 `! t+ _& b% Y0 W3 V
+ h1 I8 T8 I! r- E4 _7 I. ^" I# f: J1  苹果清洗干净削皮,用切苹果神器切块,放在水果案板上,改切小块。
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2  小米用水冲洗干净。
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3 Z- e: o) u: m% u$ e
  i* Y& |3 \& c  Y) A. C, Z. C' I, l4 I
3  砂锅注水烧开,加入小米,大火煮开,小火慢熬。
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6 H  f6 Z" @- C7 ?7 a7 d4   大约18分钟后,米粥已经接近浓稠,加入苹果块。3 h9 e( O, g1 S! W2 Z1 T$ U

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% M; Z; D' }  N( h2 {+ n' S: ]! R5  熬至浓稠,大约5分钟,加入红糖再煮2分钟即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-12 16:05

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甜食,回家做给小孩尝一尝,做起来方便,食材有好找。不错。

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看到色泽很不错,关键是砂锅要好,而且火候更重要,有机会去试试。

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感觉还是用红薯和小米一起做粥好,用黄土高原上的小米和红薯,小米粘香,红薯甘甜糯,苹果蒸起来或做糖水比较好

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甜品了,加红糖比加白糖香,色泽也好看,苹果煮过后口感很不一样

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砂锅好苹果神器牛🐮,看着就很好喝的样子,这是个有创意的甜品粥,搭配的挺好。

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很清淡,很好看,感觉应该是老少咸宜的主食,对身体肯定好,可以试着做一做!

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