方法一:
. N; p! f4 B4 e, T" t* L* I+ o材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
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- ~1 ~; ^& I6 p# P作法:
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6 y; \5 I& z5 A: N, H1.如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。
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2.加入少量酱油,放2勺酱油足可。
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/ F# f5 G5 ~% f" ~8 r8 S3.加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。
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+ s0 v) \) Z; i, _) i O4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。
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( I! _9 m" p( p9 W9 D$ Z5.将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料。
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- @4 r8 `, a6 M( }2 M$ I6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,电视上讲最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。
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7.将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
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8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热(一般是3个火苗那档)11分钟即可
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方法二:
% v8 P+ Q: B& b/ X; R此法据说是KFC的秘方...
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先来英文版
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2 cups of flour,
5 J2 R( q# M4 Y _+ T' y+ A5 R1/2 tsp salt,
2 J4 G j& B* r: B4 p6 _1/2 tsp thyme,
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1/2 tsp basil,
8 T' `6 f6 u9 N& s5 V1/2 tsp oregano,
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1 tbsp celery salt,
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1 tbsp black pepper,
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1 tbsp dry mustard,
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4 tbsp paprika,
G1 x6 s& W7 L3 c0 g2 tsp garlic salt
r% B; p8 \2 i$ _9 q7 G! [+ `1 tsp ground ginger,
1 E2 j+ X) K9 T' gmix all ingrediants in a large bowl.
; W6 a7 B* \( v" Udip chicken pieces in beaten eggs,
1 G0 P" H1 D$ c5 ^
then turn them over in regular bread crumbs, (commercial)
) l# q/ m3 Y% n+ rfinally plunge them into the above mix.
8 T: o3 W, a. l- zheat oven to 350 degrees
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place chicken in a tray and cover with foil. (shiny side out)
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cook 40 minutes.
5 y' \/ r7 q; W/ x% X# f, }6 `4 }- Qremove foil and cook for another 40 minutes.
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baste lightly with oil 5 minutes before the end,
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let stand 5 minutes and serve.
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中文版:
, F; ^: L+ o' _1 |+ ^+ c(注:里面提到的百里香、罗勒、牛至之类的都是西餐常用的一些调料或香料,国外好像很喜欢把冬冬弄成干粉末状,比如姜粉什么的)
( v- Y$ q- L2 J" h- }) u( U2杯面粉
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1/2茶匙盐
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1/2茶匙百里香(thyme)
* ^5 S0 ~3 V% y: N( `! f# W+ P1/2茶匙罗勒(basil)
0 }# {9 z& m' l1/2茶匙牛至(oregano)
% i5 m# O E6 p) e2 O, ^3 X* Q, T1/2茶匙食盐(celery salt) -羽菸也不明白,前面不是已经有盐了?
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1茶匙黑胡椒(black pepper)
$ E0 m3 N! P6 x' V. K1茶匙干芥末(dry mustard)
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4茶匙红辣椒粉(paprika)
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2茶匙大蒜盐(garlic salt)-(大蒜盐:大蒜粉、盐、淀粉的混合物)
; J& }) b/ o2 j8 _; u1茶匙姜粉(ground ginger)
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将所有的成分放入一个大碗中混合,
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将鸡块蘸上打好的鸡蛋液,
3 T6 E# |& o+ Q4 S) Z1 v) K0 d: C: }再充分蘸上面包屑,
# p0 H1 q: m1 g0 X0 x最后放入刚才混合了所有成分的大碗中。
! Q. y) `; Q: B0 b' w将烤箱调至350摄氏度,
' @* o+ c. h- @ Y ?6 @将鸡块放入烤盘,并盖上锡纸(亮面朝外),
, v/ o$ `, k' [, @' z8 | j烤40分钟之后,
/ w. Z8 X# n7 K; ]/ t7 B1 R将锡纸拿掉再烤35分钟,
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取出轻轻的涂上一层油,再放入烤5分钟
6 W5 z% c, ^# @- b7 g. k取出放置5分钟后可以食用。
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方法三:( q# s2 _% L) c( Q
鸡翅中若干,烧烤汁适量,番茄酱适量,蜂蜜适量
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8 j/ X9 R& [' b. u制作流程:
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1,翅中洗净,过开水。
) B! c h" P# x3 i8 j/ R8 Y6 l2,用烧烤汁浸渍半个小时。烧烤汁的用量以没过鸡翅为准。
8 B6 D d9 @' |9 p7 A4 w0 A; L3,将鸡翅置于烧烤架上,入微波炉,高火(我用了80度)6分钟。
, Q. x |$ N! e4,将适量蜂蜜和番茄酱调和,均匀涂抹在鸡翅上。
. M+ c8 G5 N4 J3 W+ }9 I f5,然后烤至两面金黄即可。
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