. Z2 P, t( l/ q4 @% a
2 w2 y6 A: y" i' H# X% Y烹制方法
. |5 O r8 f8 s: `" C* B3 u
; R" Y3 Y! J# L' z) S0 P材料:牛肉(1斤)、红咖喱(1勺)、姜(1小块)、蒜(5粒)、全脂椰奶(1盒)、椰汁(半罐)、柠檬叶(1片)、罗勒(几片)、红椒(半根)
0 ]& F+ z# S: z2 e1 _
腌料:黑胡椒粉、黄油、蒜
: B* U8 [ |! W$ l& e0 G3 J
4 X! _7 n, \2 a/ }2 M
% _ W5 g0 o; s6 v- r
' d9 z9 M' G4 Q1 r H1 将牛肉切成薄片,用纸巾吸取血水;柠檬叶切丝;罗勒切成小片。
1 W- }7 `5 f) V% P3 r& r
0 j, |; D/ I/ p- g# _) w: m0 r1 Z
4 C* h$ W4 `( s( y+ ]' I
1 N+ M+ Y% I! e4 k W+ O2 用黑胡椒粉、蒜片以及黄油将牛肉片腌入味。
- ~' @! e& I) L" L4 F/ ^0 ~- w+ A) v: ~5 }* U5 F" ]- z- _
' H4 S: O L0 u* N+ q' ~; E
1 d a7 H- X- o o# W- K
3 烧热油锅,放入牛肉片滑油,变色即可夹起,待用。
8 l2 m: @7 g' d- c8 ~5 H2 u1 r* j8 Z- d2 W* i4 z2 S% z1 L
: y6 f8 W5 L4 k+ x" j, m5 m g
4 将全脂椰奶倒入锅里,中火煮至其沸腾,浮起油脂。
& _1 B- L/ f, Y/ H$ t- u
$ n: W9 O) p4 z* }. J9 i
& w" {. D h. A' Y9 c4 {% V$ U
$ l+ I8 K6 f# h& Z* T5 J$ o( E- n; M4 c5 倒入红咖喱,让其在椰奶中煮融化,直至咖喱油浮出。将牛肉片倒入咖喱中,在炒锅中划散后,倒入椰汁,放入柠檬丝以及罗勒叶,慢慢煮收汁。
. I- c: O# q; T6 h k8 \9 X
" n) Z) ~' \. `" i* g& Q) q
: M" n3 t% h1 C: S7 }2 l
/ w! R8 c! B. w7 O# ~7 Q
6 将蒜片和红椒倒入咖喱酱里,炒香后即可盛起。