get到一种新的料理米饭的方法，叫做“整个番茄饭”
: Y) O: D9 a) O) T0 L据说除了很好吃，还可以少洗很多锅碗瓢盆，因为需要用到的炊具只有电！饭！煲！
% u% ^: }8 I$ ~$ H) }: |2 z吃完只用洗电饭煲，想想就觉得超省！！！
2 T6 h/ d- F$ o7 V% e1 O4 X9 [4 B% f8 B
首先准备材料：米、一个番茄、橄榄油、黑胡椒、盐。9 r6 P1 J5 z* {5 p" S9 o' i. K
3 ^$ C- [5 C* T  B8 d! v
& q% G4 k: V2 Y% ?$ }8 P
+ K: v! H( G: v: V0 H
加水，因为番茄煮熟时会有水分流出，加水时比平时加少点。
9 Q9 |; k4 h1 K+ P/ @" j( ^2 S+ Y+ L7 f1 c; ^  d

4 k/ c4 r2 i: _; e9 Z5 {( {8 J6 J7 A. U1 n5 B7 B7 i: `
放盐，胡椒粉，橄榄油，适量。然后搅拌。- s8 @. n* t- @; c$ l1 x

2 j/ t9 h0 V9 q/ `2 W
7 U% b( R" @3 Z0 r* l  z5 p" d% n0 L0 Y1 q! u
. j& r. T) o& g
把一整个番茄放在中间。* t) ?: A' ^  d5 U( f
& t5 R' ]8 G5 \4 t
! g. S7 ?2 V1 }: {: k$ f

$ R$ ~+ `# i2 F盖上盖子，按下按钮。期待~
, R0 r7 W" J8 K4 G0 [( ^; q# {好了，是酱紫的。* p7 t$ P2 m" z; j- L& D

! w% W9 A8 `  f/ \9 l% f
% l) W- k( [7 W; f0 D: a! j4 q# s5 c6 D$ V. I1 \8 M
番茄皮不喜欢的可以去掉，搅拌！
; y3 ~6 e: E0 y3 D
# A6 {& f$ M" K6 n
5 A7 s, M2 T* H! W# V+ C& Z7 E1 J5 x, i6 W/ w
搅啊搅啊搅啊搅~
  ^/ i2 c, ?' `1 T9 o
! R4 c+ d: s+ y
; C$ @' \: L4 k# B) _/ {) K, w; @+ t
装盘。
* n% ?% W  L$ ]$ h3 T  D# _2 p& i2 g( [1 B3 W

: U6 g) b! k/ ?4 h/ l% |; `5 g$ ^1 S- L, M, C$ [
接下来是升级版“整个番茄饭”
, c1 a; O7 x( h( c1 m玉米青豆胡萝卜版整个番茄饭
: h- u. y0 b6 [! B
  E  S4 q7 K+ T+ `% ]2 b  l
4 b& p9 i2 v5 q. m0 O) `3 M
; ~5 X, o! A' O$ `2 L/ E火腿肠黑芝麻版整个番茄饭
, a3 a, Y: s& W+ O) |  R- A9 f1 N8 e& O
5 G8 Q) E2 h" H" X6 ?3 j- Y( k' s1 [  L' @0 u
$ ~; h( B$ r; `) n9 F2 A, @
虾仁整个番茄饭
! u9 q4 S# ?+ N/ @( X  s* y: D8 [* r- {% M2 e. J

) R8 S( p' V. o7 q( p  ?$ i& x1 a8 J3 A$ A/ D
奢华版~~两个番茄饭！4 M, e9 [& l5 b' q: X0 g7 D

' W: b% e- o+ S! K. ^

挺新颖，色泽清晰，营养丰富，味道可口，食欲大增，简单易做。物美价廉，经济实惠。

不知道这个算不算是第八大菜系里面菜肴呀

番茄饭好啊，好吃好看呐，谢谢分享。后面那几个升级版不喜欢。

不错啊，简单易做，新手都能掌控好，食材也普通，卖相也可以。就是不知道味道是不是特棒，但是不管怎样，从“据说好吃到六亲不认”这句话来看，就足以吊起各位朋友的胃口了。最后谢谢楼主分享美味。

番茄还能这么来做饭，创新能力确实强，看起来应该挺好吃的，赶紧回去要试试了。

前几天第一次看到是我的女神发在微信上的！可惜吃不到她亲手做的

呃，没注意看题目，以为是西红柿炒米饭，进来才注意到是蒸米饭。

看起来好诱人啊 真想尝尝味道怎么样 最喜欢吃炒饭

整个番茄饭,刚刚试过，真是不错，呵呵，懒人的快餐。