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鮮竹筍 250g
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花菇 75g
2 u9 C, I, j. T; \8 a: ]素羊肉 70g
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老薑 35g
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三角油豆腐 5塊
# ?. b" K. t8 J" u水 700g
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4 x# {1 J8 S; k( y' p【調味料】
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鹽 1/3茶匙
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素高湯塊 1塊
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【做法】
- L' x6 ^/ E0 u6 A4 b u9 @3 M先將竹筍的葉片與較老的筍肉去除,洗淨後再用刀子以滾刀法切成薄片,放置盤中備用。
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將花菇以冷水先行泡軟,再切成條狀,放置盤中備用(花菇頭可切成絲,而泡香菇的水的可留下當高湯食用)。
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老薑洗淨去皮後,切成絲狀,放置盤中備用。
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素羊肉若覺得太大塊,也可切成大小適中以方便食用。
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三角油豆腐洗淨對切(因油豆腐煮後會於吸了湯汁後變的更大塊)。
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在準備好所有的材料後,即煮一鍋水(亦可在準備材料的同時煮水),待水稍滾時即依序放入材料。
- w3 g& j4 h9 N9 O+ X1 t在水與材料煮沸後,放入三角油豆腐及調味料,待湯再一次煮沸時即可關火。