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[热菜] 彩椒薯仔炒肉片[8P]

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彩椒薯仔炒肉片[8P]


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( b6 @9 ]  p- d烹制方法 1 z1 ]( q2 Z: a" {# N5 k
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材料:彩椒(红色 黄色 绿色各一个)、土豆一个、猪瘦肉适量: j$ y4 S3 C, Q6 C+ @  j' ?
调料:刀嘜特级初榨橄榄油、盐、糖、生粉、料酒、生抽(各适量)9 w$ u% l: J  |- _- F! j! k6 _; ]2 |
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1 将猪瘦肉洗干净沥干水切片用油、盐、糖、生粉、料酒以及生抽各适量,腌制放一旁备用。8 w" X5 R  e; i& t' l
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2 将彩椒去头去蕊洗干净切条状备用(切成手指大小)。
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0 w$ V- X: h8 X3 土豆去皮洗干净切条状后过一下水放一旁备用(切成筷子大小)。) F3 i: x$ n$ M8 Q
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4 开大火把炒锅微微加热,加热后加入适量的橄榄油,油烧热后转小火倒入腌制好的肉片,肉片炒至8分熟。5 ]2 ~1 f4 r$ o& N
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5 加入彩椒和土豆丝,炒到彩椒和土豆丝微微变色。
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6 加适量的糖炒均匀后,加入适量的盐炒。, n+ J% N* `/ b$ m  G. m8 T" A

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7 铺好淡奶油和水果,卷好蛋卷,放冰箱急冻15分钟定型。然后拿出来切。
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-9-16 23:31

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