白菜有通利肠胃、消食下气之功用。烧排骨有益骨隋、滋阴润燥之功用。
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材料:肉排一条,白菜一斤,胡萝卜一根,南杏仁15克,蜜枣三粒,盐,鸡精适量。
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做法:
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白菜洗净,胡萝卜切块。
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( ^. x" Y V6 o7 h- q9 F: i/ t) c# q 将肉排切大件( ~ q+ @) D. _6 |5 A% b0 t
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将所有材料入锅加水同煮2-3小时, Q1 D) o: |6 v) F- q2 D
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" t4 M, i# Q7 K2 M% z* C6 ?6 B 加盐,鸡精调味即可。
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