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咖喱鸡翅盖浇饭
鸡翅中 、 胡萝卜 、 洋葱 、 土豆 、 青椒 。/ O3 d! `, `$ {: Z6 E
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油、葱姜、瓶装油咖喱、咖喱块2块、黑胡椒粉适量、料酒少许、盐。
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5 A& X) J7 s8 A) @- Q0 N! q1、准备材料。
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- z0 K9 B' W& q2 ]( D2、鸡翅洗净沥干,在鸡翅上滑两三刀,加黑胡椒粉、少许盐和料酒腌制20分钟。
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3、蔬菜洗净切块备用。
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2 V/ x$ k% z% x* n2 e4、炒锅热油,将鸡翅煎至两面金黄后盛出待用。5、锅中留底油,放入土豆和胡萝卜块煸炒一会。+ d3 u' V" V$ ]$ @0 @2 I4 D
y( m0 ?7 w8 f: v0 x7、放入鸡翅,倒入足量开水,大火烧开后放入咖喱块和一匙油咖喱。# B+ O' B/ u7 {/ ], c- i1 ]) l
# S9 A c( Q! @2 {( Q8、转中火炖至汤汁粘稠时,加入青椒和盐,收稠汤汁即可。