香麻藕片
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难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜
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材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。
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用料:
0 D1 e9 d, M" _. o新鲜白藕 1段(400g)
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红色甜椒 1/2只切细丝
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细葱白丝 少许
$ F5 |: B* B/ Z9 b3 r细姜丝 少许
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油 1汤匙(15ml)
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花椒 15粒
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盐 2茶匙(10g)
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白砂糖 1汤匙(15g)
1 |, h1 E- j9 _5 N2 w- {3 g1 U白醋 1/3碗(60ml)
# n1 J: `$ f+ ?8 ^ ]# g7 ]鸡精 1茶匙(5g)
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做法:
8 l# [8 [3 t8 K& r7 `! ]藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
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大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。
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大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
% ~9 p5 @( m x5 a' ]放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
' O+ @2 F. e: J汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
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将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。
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小贴士:
/ n2 P/ k2 v) ^7 s- `3 p8 h最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
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花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。
8 S5 x7 l) v* K甜椒要个头匀称,色泽饱满。
; l8 l' X# o1 D! D1 Y藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
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制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。