上次用百合炒的那個牛肉太失敗了,是因為牛肉老的關係,買的兩包百合現在還有一包,家裡的芹菜,紅蘿卜啥都有點,就全切來炒了,買的牛肉也不買那種,太硬了,牙都咬酸,今天這個牛肉就嫩好多,味道好好,這兩天吃得熱氣了,所以煲綠豆粥來送這個菜,廢話不說囉.
' r+ j3 J) @$ H _____________________________________________________
: h, u1 I' s+ f 用料:牛肉,百合,西芹,紅蘿卜,大蔥,蒜,乾蔥,蠔油。
' E+ G. g. g) T8 U3 E# c; i2 ` 做法:一,牛肉切粒,用生粉,蠔油,雞粉,糖,料酒,各少許醃味一小時以上待用。
2 x; P5 t, l. Y: @ h3 {5 Z {: e
二,西芹,紅蘿卜,切成不粒,百合切去兩條撕開泡水中清洗乾淨瀝乾,大蔥切段,蒜,乾蔥拍碎待用。
& y" e7 C4 g4 O8 {8 ~- `
三,鍋燒熱放適量油,下大蔥爆香,再放入牛肉過油,撈出待用。
1 ~5 l& F5 l- ]. B6 K9 ] 四,將就鍋裡的油燒乾水,再爆香蒜,乾蔥,跟著放紅蘿卜,西芹,炒熟,放少許鹽,再放爆好的牛肉,灑少許米酒炒勻,放少許蠔油,放百合跟著再放一點點鹽,快炒幾下就可以出鍋了,百合不能炒太久。
8 z2 y. F+ B1 @; G! ~8 w; ~# g
# ~$ O/ P5 u& s& C. x, F+ }9 S
1用料
2 U% }: O- d$ |- I0 v- w& K$ b: `# A- _" Y& O5 P
: G$ I$ i# C/ `+ K" E) U; z
, }9 G7 a6 l8 A5 A. x5 f/ y2做法
`1 s0 {5 e! g- w: f0 [! o8 o v! `
# |5 l1 V" y6 J" i& i, _' F9 `( p% i- E
3成品
% Q$ ]$ H1 z+ q, d. t, X) R8 m0 J/ X. E: t W) j
, a, ]( \$ l6 G+ n i
# ~" I6 e: I- @* Q7 A4稍近一点
* ]+ ?1 g* [3 W( m! R8 P4 ?" O6 h/ C) t
3 `' w$ I6 p/ k# }5 a
% q4 F! ?' L. w0 N2 Q
[
本帖最后由 落叶归根 于 2007-4-13 05:13 PM 编辑 ]