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[主食] 铁锅焖面【7P】

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铁锅焖面【7P】

葱洗净,切碎;大蒜去皮,洗净,切碎;姜切碎8 e0 Q3 F4 V6 T3 {. B- U
豆角择取老筋,洗净,掰成寸段
/ C" S* ?# L6 ~五花肉切成和豆角长短粗细一样的条,用料酒腌制一下
$ r( b) U" H! g
. A* g2 @0 ?' R$ @炒锅置火上,放油烧至5成热,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色2 v2 s. c, p, G7 J! ?
放入切好的蒜末、葱花、姜末,翻炒出香味
; _- T& ~* r6 @7 C( z) |/ V放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色! C+ c# }8 y8 V

; s# S/ p- Z1 ^7 |; ?倒入酱油、盐,翻炒,倒入清水,没过豆角,大火烧开
( J% }/ u2 N3 M. S3 W- r把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分2 [# l- l' [5 c2 K! s( N
把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上
, U( \; E# L9 l4 f# O  t) ]. ^
: J* O; ?, B2 q" j8 i. f- R再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上
) ]+ v# @6 x( [& \: S3 {. A1 c大火烧开,转小火焖6 [% A; a  I  e5 c. E0 |+ i
焖至汤快收干时,撒上另一半蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀2 @6 {$ F; V/ h0 D5 L8 b$ p+ t
关火,盖锅盖,焖5分钟,盛入碗中即可食用。吃的时候,淋上醋' Q! [3 x5 S& K( D
  {, K& J& o4 t

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本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -1 标题括号错误,请重新阅读版规 2012-9-2 21:36

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烹饪小技巧最后成品图看,韭菜有点少啊最后成品图看,韭菜有点少啊

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豆角也能放在面里。见识了。不知道这样做能不能把豆角炖熟。

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