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烹制方法　# J& a! |: _0 z5 S

0 y& d* y0 i: O9 \5 E  H' R  L材料：奇异果（2个）、鸡胸肉（200g）
/ Z- L4 m5 R8 ^6 z; g6 g+ D调料：盐（1茶匙）、鸡蛋清（1/2个）、淀粉（2茶匙）、刀嘜纯正花生油（少许）
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6 Q  ~% k! {! {0 W2 e$ \1　异果去皮，切成小片，摆放于盘中。/ V1 q: X3 g$ u" T
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2　红、黄椒洗干净，掏干净椒馕，切成小块。4 Q7 @+ Z( a5 V

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  J( p% ]- Q; \/ D5 ~3　鸡胸肉切成细丝，放入半茶匙盐、鸡蛋清、淀粉及少许色拉油，腌制10分钟；烧热油锅，将鸡肉快炒至鸡肉稍微变熟，盛起。
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5 g# |) J! V1 h+ H: S5 P9 p4 y4　重新烧热油锅，将红黄椒以及奇异果倒入炒锅里，迅速翻炒均匀。
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5　倒入鸡肉，与其他食材翻炒均匀后，即可起锅。

用kiwi还真是头一回听说,炒出来是酸的么?

奇异果是什么？我真有点孤陋寡闻了，是水果还是菜果？
0 ]1 I7 [, |2 G2 Z- {# r看起来有点像猕猴桃，有机会尝试下　

真有蔬菜有肉又有水果，很好的一道美食啊。

奇异果就是猕猴桃啦，维他命C最高的水果，不过奇异果用来炒，成熟的炒起来会烂，生的带酸

奇异果维生素很丰富啊，加上鸡肉蛋白质很丰富

有点太清淡了.但是营养和健康都能满足了.

完全无法想象会是什么味道就是了..挺大胆的创意，哈哈，有空有奇异果了就试试吧

楼主介绍的烹饪技术也太过简单了吧，连最简单的香料都没有！

应该会很好吃，是酸的吧？要不放糖会好点吧