: x% E" Y- A2 a
/ ~! N! ~- H3 H! P- p; ^烹制方法
# E3 q1 p: D/ {1 T
8 g# o# q: n# o6 f8 }
材料:丝瓜(1/2条)、虾米(15克)、鸡蛋(2只)、面粉(1纸杯)、葱末(半汤匙)、蒜末(半汤匙)
( S5 P+ _$ I# g* A; `; g) P% T' ]
调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油(1碗)、盐(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)
- N1 S' w& K, w7 P3 P3 Y; g
7 E. ?3 o1 I3 D. E6 y5 D
) Q1 ^: b) J$ s& w3 E
; J- I! ~4 U# ]* v8 e# Z6 D( G9 S1 丝瓜刨去角皮,斜切成薄片;虾米用清水泡软,切成细末。
e/ }6 q6 {' M, \; h) V4 D$ m- k- @& P/ J3 Q. L, h% D( P
( D! N2 ~. J1 v [0 e% ^" @2 q" g) g' e9 H: D; P8 T
2 将鸡蛋打成蛋液,加入些许盐以及胡椒粉,待用。
& z/ Q: J% _3 Z! U4 X; v
& I+ `* Y) a* m0 v( z0 l5 o
" W! T& V! `1 W
3 H2 h1 R/ u! h% s3 往鸡蛋液倒入1杯面粉拌匀,调成面糊;将虾米丝瓜倒入大碗内,与面糊搅拌均匀。
/ T$ x( l3 R* \7 C5 U/ E: G2 X9 ~$ y* x/ W
5 V+ E/ D4 y% r$ L/ H$ Y* y0 w
" l! @# d1 u0 U3 ^ m7 U- i |4 烧热1碗油,倒入适量丝瓜面糊大火煎30秒,改小火煎至双面成金黄色。
' X$ ]% m5 t0 `! W# V4 t3 I' P# M; B5 \5 s
# k W# g6 Q: ?
1 D4 j5 B9 L7 F4 ^( H5 盛起用厨房纸吸干余油,切成角块即可上桌。