推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

四季豆炒肥牛

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

四季豆炒肥牛

材料 :肥牛肉薄片,四季豆,鸡腿菇,辣椒。
' S9 H9 J9 b- X+ v5 V/ R- z8 F; B, R& s( f
调味料 :蚝油半大匙,生抽半大匙,料酒半大匙,胡椒粉/盐/糖/味精各少许,太白粉水。1 L% Q9 {' s4 o+ [

: o, F% \# j2 a- @+ ]做法 :两饭碗油烧至中温,放进肥牛泡30秒,捞起滤干。两大匙油烧热,放进四季豆煸软,加入鸡腿菇,辣椒翻炒片刻后放回肥牛,加所有调味料拌炒均匀,以太白粉水勾薄芡即可。8 [/ `7 y0 O! c3 F( ?. b& Z9 V) Z

. a' p* x" @$ V  q/ t6 \3 ?1.( T: E$ i$ c8 |) F7 \1 ?8 N7 H$ Y

: [7 u$ P0 l7 e9 A+ D% d  y$ p$ z- a! \& p; p
2.
5 g6 |0 |8 b% R7 `3 Z( u! C! l, {6 V3 A; R4 g7 j/ K' U0 u' N* y
4 l$ i# `$ G! [  i- P) `' J

% W5 \) w" W6 {* C! `3.' Y7 a; v+ ?* ?% |3 Y9 h( C/ N

* K# u7 n1 B" `5 c
2 z# X9 Y) w- W, L4.3 e4 q& M; T! N4 \4 I
8 Y1 I- X) z1 Q* n8 b5 `

" j6 ~! x0 c  S4 {5.
) H/ O; e! O' @& Z) ?7 T' X$ T. a
6 W. z: g# ]' J4 W. O. X! e) A% k4 y5 k1 J/ _5 A* \" D7 W9 N
6.* e  L. A/ T4 p: [% c

5 \* D! i5 \. }$ Z8 U
# F' V; x" W+ Q% Z5 o; Q! n7.
1 C# K4 [6 \* t3 Y- _& U3 w! F1 Z  {
6 w3 f) @0 F+ V5 }
8.
7 X( }0 D8 g+ f, Y7 e' \5 e5 g' @1 F- M& N; h" T' S

2 M8 q9 S/ @# I( L1 r- ~3 `8 W- R9.# E: d9 P9 Q: E3 K& m6 s/ y0 S+ r

0 [* F# y# F: W  ]& v; N* E
' d5 \) A- a9 |# ?" m; @. `10.
. k* }: E. T7 ~, a2 [% H, r
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +20 发帖辛苦啦! 2007-4-1 07:46

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-27 12:57