芥末原本具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用。也具有很强的解毒功能,能解鱼虾蟹之毒,日式料理中吃刺身时时常会醮取芥末。而芥末的主要辣味成分就是芥子油,其辣味强烈,可以刺激唾液和胃液的分泌,能增进食欲。
* u4 q6 @. z8 S; l5 P
" G2 ?0 N# M2 b& O( B% a: u& a
唯有胃溃疡和皮肤病者不能进食。
3 H& @" L+ H5 v8 h& x$ Y) O
: f) \% D8 q' G4 v% Z6 \成品图:
. q0 @9 t# E, A
1 I4 L R8 G/ k1 L! W# V: ^- E4 b
3 V4 W7 }4 _2 s/ }# l6 X" W6 G& L5 `7 v1 U
祕制芥末味蒜香烤肋骨
% a( e' M' D% { z& t1 x* w& Y; Z" H1 _: p( z/ b
原料:
/ W$ ?" @+ l* {& n% r
9 W7 a$ r8 U$ O8 t U7 ?( w# M+ ` 一斤猪肋骨(可以连排整个腌制进烤箱,也可以切成两段烤制)。
7 w! g) {* g* ~. U8 j( D
$ ]6 s/ ^" f0 s2 `& `0 t! g 调料:
0 L, L4 \2 j, ]) f
' F/ b% `) o- X6 ]8 L! C A、老抽一勺、生抽4勺、大蒜瓣10颗、孜然粒一勺、黑胡椒碎一勺、芥末调味油一勺。
; I" e% m' d; k* ^, {! E* T( \
3 P- d( s7 c( {$ {2 L3 X B、蜂蜜适量。
7 E# L4 M- h2 ~* K4 P
" p+ A# W4 `9 L9 G0 v- m: T/ D
- _# _) d: l7 B5 C
% d5 i! a+ I5 o/ a: p
做法:
0 `1 n8 f* r5 V, z( X$ L" t3 t
5 z% D" ?$ a' V& U' G9 K, j) J1 W, K 1、先将A中的所有调料放入碗中,伴均匀备用。
! d* m9 }, X$ R( W
, \7 {) r/ j3 E. O6 ?5 I 2、肋骨洗干净,用厨房纸吸干肉上多余的水分,在每根肋骨上均匀的抹上盐。(盐的用量很小一勺)
8 k b! ^( R+ U1 Y( g9 ^* x) h% b" W) T# H6 ^6 Z
3、用刷子醮取1中的调料,均匀的刷在每一根肋排上面。将剩余的调味汁倒入碗中,腌制最少半小时入味。
1 v# S+ |6 _0 f( }$ [1 B5 m9 s, F
9 v4 _, {! O; f9 v' y9 B
( n& w# Y" F! w0 b% ^9 C: E
5 H5 h" i5 {: S/ G
4、烤箱180度预热十分钟,烤盘放上锡纸,将腌制好的肋骨一根根摆放好,蒜瓣盖在上面。
* e7 X X% Q# Z% w9 ?( L
0 }& L- L5 G) I7 D
5、180度烤制15分钟后,刷一层蜂蜜使其更有光泽,翻转一下,继续入烤箱烤15分钟即可。
# ]! q w0 I: |2 s# t F2 B( I5 x- Q9 Z* d
6 H' a- C4 c8 L+ Y" G& \
D0 s A& `, l( o 