男人本来就是肉食动物，补肾更是个长久不衰的话题。多给你亲爱的他准备这些肉类，能让他更加“孔武有力”，让夫妻生活大升级！

羊肉

《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。

不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。

驴肉

俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。

成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
鹌鹑

鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。

男子经常食用可以改善精力，提升欲望。

狗肉

在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。

但有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，最好少吃或不吃狗肉。
鸽肉

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。

将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使勃起更加有力。

泥鳅

泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。

成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高爱爱功力。

没有牛肉啊？欧美都是吃牛肉多，所以弟弟尺码大，而且很耐久哦。

喜欢吃狗肉，可是现在一般的狗肉都不敢吃了，不干净。

狗肉现在还是不要吃的好，现在大多贩子都是抓的宠物狗去卖，还有就是流浪狗，建议不要食用了，其他还可以，都吃过，没怎么明显反映，可能不是天天吃吧。

现在这些肉都不敢吃，谁知道是不是猪肉加了各种色素和香精的杰作

现在想吃这些肉最好是 自己养的 或者直接杀一头，外边买的肉真的是不敢恭维。

羊肉，狗肉倒是经常能吃到，就是现在的驴肉很难吃到，能吃到的也是真空包装的，没什么口感

狗肉真的不敢吃啊，这帮天杀的都是药的狗啊。羊肉吃吃就得了吧。河虾也想多吃点，可惜现在着实太贵了。