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雪花鱼翅

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雪花鱼翅

  基本特点 此菜红白相间,鱼翅滑嫩可口,营养丰富。
  
  基本材料 水发鱼翅,蛋清,鸡胸肉,火腿肉
  
  特点:此菜红白相间,鱼翅滑嫩可口,营养丰富。
  
  原料:(1)水发鱼翅200克(2)蛋清8个(3)鸡胸肉120克 (4)火腿末20克   
  调味料:(1)盐l匙(2)味精4匙(3)牛奶2匙(4)料酒1匙(5)水淀粉2匙   
  做法:
  1、水发鱼翅放入冷水里用小火慢慢烧开,捞出用冷水漂去腥味,扣入蒸碗加入料酒2匙、葱5克、盐1匙、鸡清汤1炒瓢,上笼用旺火蒸软烂后取出沥干水分。   
  2、鸡胸肉剁成鸡茸,取只麻碗盛装,加入调味料(1)-(5)拌匀。   
  3、取只大碗将蛋清放入搅打成泡末状的糊(以中间能立住筷子为准),再将拌匀鸡茸调味料倒入稍加搅拌。   
  4、锅烧热,先用清油刷滑过,锅底留两大匙油,再倒入蛋糊及鱼翅,以中火颠翻炒,淋一点鸡油,轻轻拖入盘,把火腿末撤在上面即成。   
  营养价值: 鱼翅 - 人们爱吃鱼翅,首先是贪其美味,其次是因为人们认为它是高营养品,其实,鱼翅取自鲨鱼等软骨鱼类鳍中的软骨,它的主要成分是胶原蛋白。

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雪花鱼翅

是很好吃啊,可惜价钱贵啊,多谢分享!

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吃鱼翅?我们还是响应下姚明的号召吧,为了生态平衡,为了地球就不要吃了吧

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唉,没有贪食就没有杀戮。再说现在好多鱼翅里面重金属沉淀都太多。

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魚翅本身无味,味道是其他配料煮出來的。說保護生态平衡那人去保護那些魚民的生活?

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这道菜得多少钱啊?还是少吃鱼翅吧~~~~~~~
本帖最近评分记录

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鱼翅自已做很难做出饭店的味,太麻烦了。为了环保生态还是少吃吧。

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没有图,看不出来好不好。

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看着都饿了,不要这么诱惑啊,。,,吃夜宵去。

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这些东西的话不是什么人都可以吃的起的了,鱼刺我就吃过

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