原料:蘑菇200g,红椒1个,蚕豆100g,香肠少许
9 S7 x2 x0 J& F0 b3 E( E
调料:韩式辣椒酱1勺,盐少许,糖少许,大葱少许
6 _5 m/ N8 l8 v! v/ M; ]
做法:
; B6 y e# c# o4 _7 U) j) T1).辣椒酱里面放入3大勺水,放少许糖和盐(香肠比较咸,盐减少2/3的量)充分拌匀后备用
# E% ^/ u( M. E7 z
# }, D, {& o' V/ n
1 P/ ] ~9 u8 Q6 O
& m7 W9 Z0 R4 `0 q+ `6 Q. E
# u+ s. k5 A, I8 `1 h
/ F8 ], i) r# z2).蘑菇放入清水里面加少许盐,洗干净切十字块,红椒切块,香肠切片
. b; N1 g7 o; E4 r5 V% t+ G n; c" R( I2 I+ s+ K# f! f
3 h/ W' Y+ V6 X0 h9 X8 X" a1 V6 Z
' `: l) A ?. Y \9 W! u
* X; ~7 h3 V# }; T; }( z' W7 [2 p% E' c2 _6 P
3).蘑菇放入开水里面烫半分钟捞出
, h: y$ {, u9 E/ Y; b4 L
2 a$ w: R+ |) ]+ {% [" P8 _ r9 l( W
2 P# ~! Z2 g" E @: R/ c4 W4 U- M0 J, `( H# y/ }/ Q
4).起油锅,放入大葱爆香(不喜欢的可以不放)
6 z2 T6 x8 Y' t; ]: T1 U9 d
8 L9 q# ?( P* l6 N. i
' ~+ ]$ L! A, x# L+ S
# P4 V6 m% U2 m4 o4 U( ^5).加入香肠扁炒到香肠变色肥肉透明
Z8 z/ T! R. J+ k6 J: b( x2 S5 C: }) Z% l/ L
# g- x9 s# @8 w3 b
+ }% A# x" N+ B3 `4 A! F2 v
6).加入所有蔬菜翻炒2分钟左右
% K6 o% T" E$ L& F& Y
Z6 S: u0 u7 O1 `
' n: F A: O d* m3 }! V% H
0 X* w) G: F8 ?" d4 M+ H) s
7).加入调味汁,稍微扁炒收汁即可
' ~6 W! _: I* u# v: V
; Q1 B3 D7 m! v+ {0 {1 {
. W5 N+ G! s8 g7 E/ N& b" L
8 M Z! F# k7 t2 p
& y |2 P. x8 F/ e
y9 w, B/ c/ ?7 y' u& Z来看看吧!有食欲了吗?
5 p9 [- i% b3 e( V( z
: M \- t7 V2 H2 E