专门的选的雪花牛.....& S& A  J! T) h5 e( F; u1 `

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在来一张...6 z. J# x- {* v( J- O) [, B

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黄油煎南瓜片
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% a2 }: \% j5 ?2 ], D& b今天忽然想吃甜的东西... 所以决定用菠萝来减轻牛肉的腻
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9 ~# f+ z" W: a% O/ i哈哈..本来买了烤肉酱和牛排酱的..但是忽然想吃简单的味道.. 于是只用了盐来提牛肉的甜味.... 果然决定是正确的
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牛排煎好了...
7 x  `2 V' d! n切块..8 ~1 D( k( I( x9 ?# C6 r3 \' L" Z
大口吃肉的感觉很爽
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; S3 P1 C8 A* Q3 r# n特写一个牛肉的横切面... 肉色那个漂亮啊..
; {- {. x* M: `个人觉得比外面喊5成熟来8成熟的牛排漂亮很多..
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/ }7 g; d- B- {0 j( d5 `+ x' m& V金枪鱼甜玉米沙拉...
" o+ o, r1 ^) z哈哈...
% w: w! R% K3 c& F4 y+ b减压过头的后果就是肥死自己...
  z, k; B" X: }/ X& O9 u0 P, N* i' ]

8 G6 _& k6 N$ n, `* y, C7 X4 F, d9 T; x' o2 O: ~
沙拉牛排完工8 D  {4 e& }5 g0 R3 @4 x

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$ @) Z' ~2 k8 i7 J6 f0 v1 B. x这个才是特写横切面...6 t7 c# b9 @) L, z% t

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上桌.....
* \. l# z4 U( v( r大口吃肉..
2 F" J4 d" h; C大口喝雪碧..
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那肉，未免也太生了吧! @3 O% [7 G4 }. _
而且分量也只能够午点小吃的

呵很是吸引视线的牛排啊，看着都有食欲，只可惜只能观赏观赏不能亲口品尝哩~

这个貌似5成熟都不到吧  还是习惯吃比较熟的3 K2 F2 Z7 V/ Z% ^- ^3 t
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那碗沙拉深深吸引了我   美味又方便

牛排雖然說越生越好吃,可是這也太生了吧?頂多也就3成熟而已...

看到了好多罐头，不过这种吃法，应该配啤酒才过瘾嘛。

有没有更详细点啊？具体步骤没有呢，很喜欢吃牛排，外面越来越贵了，还是家里自制好，吃个爽，能不能补些详细资料？

虽然刚刚吃饱，但是还是被这些牛肉给深深吸引住了，呵呵

很不错的方法，而且看上去很好吃，做起来也不算复杂

不错，颜色很好看，就是牛排薄了点，要是在厚实点，味道绝对更好