冬天，习惯了要吃夜宵，虽然体重不断攀升，可是无法控制食欲，吃完再算吧！
5 ?. h& }/ g- R( y' {; ]今天晚上，决定吃它～～木瓜牛奶。。。。
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所需材料～简单
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木瓜切块' c$ L' s7 }% K# d9 a  J* I* v

' w8 j/ Q4 |- P5 M/ Q, I5 b 放进煲内/ P' V. S" t! U  S. ~4 W9 Z. X0 D

0 n" G, X; Q- x6 n$ v% j倒入牛奶并加入糖7 i$ C7 [1 Q' T: ^! p$ G

; f# F( t! K2 a# M# u/ `6 V, K# s小火煲热
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如此做法，未必好吃。将木瓜用果汁机打碎后加奶、糖味更好。

呵呵，这个好像吃了有利于咪咪发育哦