原料:0 ?$ C) C: y; @2 u* K$ ^2 f
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鸡胗120g 青椒10g 红椒10g 笋10g
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调料:
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老干妈牛肉末豆鼓油5g 辣椒酱3g 盐3g 料酒5g 味精1g 葱2g 姜2g 花椒2g 酱油3g
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/ t5 P8 e# W* x 做法:
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, u' f3 N4 P9 ]* `; b( \2 d 1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
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& R( C6 l) I5 v3 F* O4 U5 k 2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
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3 u* ~8 B( s) b! A$ A2 }* @7 E0 J 3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
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* s+ q2 v1 I0 L9 F 4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
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% x" h+ T1 a3 w+ i6 J 小贴士:
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& \. o1 d! g0 g: T2 t 老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱,这两样本身有咸味儿,盐要少放一些。
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