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[热菜] 妈妈私房菜--橄榄菜蒸鲈鱼[8P]

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妈妈私房菜--橄榄菜蒸鲈鱼[8P]


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烹制方法 
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" E+ p2 `" z% m5 Z+ @  k7 [" T. Y. x材料:鲈鱼(一尾)、橄榄菜、姜、葱
$ c0 @* u" M: ?3 P3 O调料:蒸鱼酱油、盐、糖
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8 Z1 R8 L- K) U( }: J6 Z# s1 将鲈鱼肠内脏掏干净,洗净沥干水分5 {( v$ i' b; C: h+ p( [; Y: A

4 M6 l6 k4 M2 j / F( k7 ^% ~# ~: u% h) [/ S8 f

; ^4 p# j6 W* {9 w# X2 用少许油、盐抹遍鲈鱼身内外,待用
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- U" [7 |# X; j- X1 D7 f: C
- O) p! M4 B7 b# J( b" s3 姜去皮切成姜丝,葱切成葱花1 R$ z% e: A" }2 G1 H
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  {3 F7 d& j& q! U% h0 k+ x  e* I, n( q* ?: a4 D2 [7 I
4 将橄榄菜以及橄榄菜汁淋在鲈鱼身上,待用
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4 M$ O( ~+ Q) c1 W' ?" ~
9 {' F" T% u; d5 烧热半锅水,水沸时将鲈鱼放入锅内的蒸架上,隔水清蒸8分钟至鱼熟透+ ^: C: j' A+ w# n6 s

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0 |9 C+ _7 D& H% C2 J6 另起一油锅,待油烧至6成热时,倒入姜爆香,加酱油,糖调味
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7 将调料淋在熟透的鲈鱼身上,撒上些许葱花,即可食用
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谢谢楼主了,过年就试试吃这道菜。感谢分享

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这个看起来很好吃,较清淡,看了就想吃啦!

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超级简单的做法,跟我的清蒸鲈鱼做法有些像

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橄榄菜的味道真不错,在家做菜下面条都可以放点的。

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配上橄榄菜是很新颖的,我家有个韩国酱料不知道加进去是什么味道呵呵!

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我最喜欢吃清蒸鲈鱼了,学习一下。试一试这个方法如何。

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鱸魚就是要吃清蒸的~才能吃出原味來..原始鮮甜的味道

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趁假期了要试试看,买不到鲈鱼用鳊鱼代替吧

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我不太习惯鲈鱼的味道,我还是喜欢吃黑鱼,肉紧刺少

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