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[热菜] 爽脆豉油皇鹅肠

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爽脆豉油皇鹅肠

4 ^4 C0 X/ e1 T, D# b
主料:鹅肠400g" z, W+ H) L& W$ g# R2 a+ ~
配料:中型土豆1个、姜1小块、小葱1根
& ~& g# V( I0 G) y, m配料:蚝油1大勺、生抽豉油1大勺、鸡粉少许、盐少许8 C( \+ o9 w1 ~3 A- n: g
做法:  E9 z( P; H5 m. Y3 F/ \5 f
1.土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用;6 m2 |! I- k3 m6 W' D8 S
2.鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净;0 J( S! `) P% Z* T* ~- T
3.处理干净的鹅肠控干水分,倒入蚝油;0 Y4 r# K* g; M/ @
4.用手抓匀,腌制15分钟左右;
. R+ l+ f0 o( N2 I; z3 H5.炒锅中放少许油,烧热后倒入土豆丝;& h9 f+ r/ A( ]% R9 `$ V: f5 y
6.中火翻炒,至土豆丝变色、软熟;/ x* N+ D+ M( u' Y1 ?
7.撒少许盐;2 c) @/ T' [- l7 J* F, J& r
8.撒少许鸡粉调味;
; w; M/ ~# [% {9.另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香;
$ C- P  @# f) g) b" `10.放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右;
5 d" |. f& r& D- D6 J' \: N. U11.炒至鹅肠变色、卷缩;) Q! W) d5 S1 ~2 R0 t! m% @
小贴士:
4 D+ ?' V, a' N' n! B# |1.土豆丝不要切的太细,且不要省去浸冷水的步骤,否则会失去爽脆的口感;6 E$ b/ D6 Z, i& i8 F5 I
2.鹅肠中所带的油脂,可以不去除,炒时会出油,吃起来更香;
; Z' ~( ~+ }6 C' g* ?- H3.鹅肠提前用蚝油腌制片刻,更容易入味;- z3 ~' v/ v, c" h* }
4.鹅肠炒前一定要控干水分,这样才能保证爽脆的口感;
0 p7 z$ J% s$ r% f5.一定要大火爆炒,以保证口感;# S" l3 I$ t8 m  B8 w  k) k
6.土豆丝也可以换成炒豆芽等其他配菜。$ ^4 R. N. b" {+ f1 Q: ^3 H/ a

6 ]- D6 ]6 W" u1 m# x# F' c: b+ U12.加入豉油;/ |+ G7 h3 R0 i# m1 ?
13.翻炒均匀后,加入少许鸡粉;- }- u, P% `& x# i0 W" d
14.放入葱段,翻炒均匀即可。

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又是一个好菜,这个真的不错,用于下酒一流的东西

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还没有吃过鹅肠啊 不知道味道怎么样呢 不过这些东西一定要处理干净

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爽脆的鹅肠是我最爱,不过以前吃没放过土豆,可以尝试下

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真的很好呀,我要用真心去学习做菜的方法!

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好像这道菜不是太好做,但很诱惑,有空了做做

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纯粹帮顶。个人不太喜欢吃鸡鸭鹅的肚子啊 肠子啊 肝啊啥的,不过看着这个样子应该味道还是可以的。

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我是喜欢换吃肠子的,这道鹅肠很不错,换成鸭肠应该也很好吧

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我没吃过鹅肠,就吃过鸭肠,不知道有什么不同

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哇,太有诱惑力了,很喜欢鹅肠,鸭肠一类的东西
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  • yyttlll 金币 -30 . 2010-12-26 15:04

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