推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

豉香桂林鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

豉香桂林鱼

天天要应付一日三餐,人已变得麻木,除了家常还是家常。炒碟青菜蒸个肉什么的,就可以打发一餐了,一定要方便快捷,所以微波炉在蒸煮方面真是功不可没。下午的菜市场没什么好买的,除了鱼是即买即劏较新鲜,其它肉类都是上午卖剩的。逛来逛去最后还是拧着一条鱼尾回家了。天气热没什么胃口,打算用微波炉蒸个豉香桂林鱼,微辣豉香的鱼肉也好下饭,就这么定了。
* `* W. m& ]' ?9 d% s. Z& T; y
5 m" f) p+ L% E# j6 p材料:新鲜鱼尾1斤左右,姜丝、葱丝、红椒丝各适量,桂林辣椒酱 & y+ J" W% h* c( |# |

$ R% m5 w9 w( m# ^4 k; V鱼尾洗净拭干水份,切成金钱块,用少许盐和桂林辣椒酱涂抹入味片刻 : O1 B% J  n. C$ K# U6 V5 G
2 L2 z0 t5 L: B* w9 f
将鱼块摆放在碟子上套上保鲜袋进微波炉用高火叮4分钟至熟,取出倒去多余汁液,淋上滚油和蒸鱼豉油即可 $ ]: I9 u0 e( B; m8 u, O: s3 [

1 w2 @" i# z' I  `6 m* U4 A* w
3 q# S& C+ H" X) ]1 ~3 I/ Y; z
. _/ c* ~! g! `/ {+ j/ e$ b9 O0 a5 f% k8 L
3 H4 ^2 R0 z6 e* L

6 l6 @" h) S$ y$ _1 `5 Q2 V" y+ M
1 z; j. L) O& h
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发贴辛苦了 2007-2-2 11:50

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 03:12