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引用:
在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。 + }8 J. u: U. \$ `7 y- S
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因为玉米须有非常强大的利尿泄热效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以这款”玉米须红糖茶”兼有美容和瘦身的双重效果。
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8 Z6 J3 }2 N8 K3 @* o今天给大家推荐的这款“玉米须红糖茶”做法十分简单——3 N5 G' ^9 u2 ], P
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# S; y5 D0 n. C& _一、玉米须30克3 I9 T& @' m! Z$ ]; ~. z) \$ r6 J
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二、红糖30克、水250毫升,配成红糖水待用。9 N/ M# A3 R; [ \* s
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9 v% \ F7 Q! E9 A1 p5 Z* s3 h三、玉米须洗净倒入红糖水中
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3 ]0 C! `9 V6 c/ J/ c9 Q四、开中小火,煮十分钟,期间用汤勺搅匀。
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五、放凉后,加冰块,即可饮用了。% L+ m% i0 K% c* e
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; g' B# `1 l1 X* j5 y6 _: @秋天喝“玉米须茶”则对秋燥引起的上火也有一定的缓解作用
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小知识:
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玉米须的其他功效
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C2 |+ A+ m* [2 A/ }9 q! F: v 治齿龈出血:玉米须50克,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷十几分钟,1日内分数次饮完,每日1剂,7天1个疗程。 . d5 |' D) d5 n6 O3 U
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治咳嗽:玉米须30克,陈皮9克,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。 ! {% e+ s! ^9 A
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治产后腹痛:玉米须50克,水浸20分钟后水煎取汁。分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20克,治妇女产后小腹痛。服后痛止,且乳汁增多。
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8 t& L# E0 I! Z) F% D" y) w另外,玉米芯还具有良好的止汗作用,对于容易出汗和盗汗朋友,可以试着喝些玉米芯小麦汤,即取2~3个玉米芯,加小麦50~100克,煎水喝。. c- ^5 }5 ]9 \% y
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2 V9 s5 t7 Q5 {. A朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢