朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
, H: ]: |7 N4 n- Y! q" i
- D$ y: @- D1 e5 A; L/ O2 V" J
2 `! I4 c& `& z
7 c. V& ^- k8 Y1 n' W1 |! s
洋葱黄瓜炒鸡蛋$ v% I$ q" A$ a1 o4 t0 G! Q
7 j% @+ H* M/ G$ k$ g& V2 v
【原料】洋葱半个,黄瓜一条,鸡蛋三个,小米辣2颗,葱适量
+ ^* M) m6 E8 J. b/ S
* \8 |9 ^' n4 r, a" Z: S7 F( M- D
6 H; m8 l9 Z1 D# |4 F
% z( h/ U' J* G4 y* s; O$ F9 F. [【做法】
- @1 w0 b* ]2 |8 ^: ?5 { d/ H8 H, E, J' {

G, T3 v. K) m; i5 e
+ D+ f, [& V! ]" ^; _$ ]1. 黄瓜洗净后,用刀背轻轻刮去表面的刺,然后切小块。(只刮去小刺,多保留一点绿皮,比较漂亮)
0 o5 R) v/ m4 C( `% X8 v
/ N1 D" G% J- O" k2 z" u 洋葱撕成小片,小米辣切末。. E- w5 m( Y2 J) T9 v
$ c8 k" [1 v) K& C+ g- z

% N' r5 s" j# k) r1 K+ Y5 \9 F3 r! T
2. 鸡蛋磕入碗中,加葱花和一点点白糖,打成蛋液。(加点白糖,能使鸡蛋更蓬松)+ x; t% L7 m( r3 b" r* C; G
# W$ Z' o \( R( i4 n% M! \

9 ^0 |9 k1 b/ ?" N$ |( V: N' l# X. E% A7 T2 i! {
3. 锅中倒适量油,油烧热后,倒入鸡蛋液,并用筷子快速打散。
! B( P4 R7 F$ p+ {1 ~8 G2 H/ S9 S- e* k1 l! H( Q8 Y
. ~) U# {* I& v& H y! L# c
0 ^( B4 N* ~+ X, U& r6 v8 I4. 鸡蛋定型后,推至锅的一边,下入小米辣和洋葱,炒3-4分钟。
, H1 q! o4 v1 M" h. T# O3 E& A J9 `3 o! u
——如果喜欢吃嫩一点的鸡蛋,则先把鸡蛋盛起来,再下小米辣和洋葱。
5 F7 ]. R$ B$ a W, y+ w5 j! g. }$ `0 m8 l/ i' }! [0 W' r- p K7 ?
1 j/ ~; z4 v" s" u6 \5 C8 j3 u
- N7 v& V& w, f! x- l! t
5. 最后下入黄瓜,加适量盐,翻炒均匀。(快速炒几下就行了哈,黄瓜咱要吃脆一点滴)
1 i7 @4 Z! H7 @- r- u4 z
$ Z* B" @, y" B: j
; O) ^7 l7 \; i8 m/ k. l
M& T6 J9 r5 w3 R6. 淋入一勺蒸鱼豉油(或生抽),翻炒均匀。
& i8 }1 z5 S( l' N( p, F
. Y1 r. |& \0 I' _' p E1 d2 v
6 ^# W- W9 h9 Q; g
/ F+ a9 s7 |: i5 n7. 喜欢的话,最后撒一点胡椒粉即可。8 j7 F; S) O' X( Y* V E, _
% p9 A( [2 G/ ?) w6 N
! k6 y0 h+ {6 e7 _1 l3 n1 J& T# U# e
7 ^! w+ N% [" F( G1 E
; x9 E: Y1 Y J! t. F朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢