朋友们喜欢，还请红心支持下，谢谢
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食材：, \9 O; O+ s# U: i5 k; Z

6 \/ J( N4 }) w! v1 B& }0 }葡萄                             1000克& I% {& U! S- _# ~( _1 g0 ?( z
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水                               2.5升; C* A$ D7 B+ C& Z' s
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果蔬清洗剂                       数滴# U1 B8 C7 o1 Q

" D0 y5 O4 _( Q0 p面粉                             1小勺
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$ U5 h' T0 ]$ p- N" s3 j冰糖                             少许
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/ I+ s4 u6 x3 H6 r$ W# e- }密封水壶                         1个3 `0 _  R, v$ g8 ?& f; S
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5 @  o3 E& d1 E+ o7 N, ]& m) J1 z! C做法：  f1 w8 G7 _8 D. {6 C
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1.葡萄放入盆中加入少许的面粉与数滴果蔬洗洁精，果蔬洗洁精主要是为了去除农药。面粉的吸附能力很强可以轻松去除葡萄表面上的脏东西。接下来就是消灭葡萄啦！留下葡萄皮，切记不要用放到口中吐出来的葡萄皮哦！费点气力用手拨吧！- m6 a8 i8 d( p( O0 y* J: q3 [8 u

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2 p3 ]3 n. T4 w: c9 m2.将2.5升水与留下葡萄皮倒入锅中，大火烧开后转小火煮40分钟后调入冰糖待其冷却后冰镇饮用。9 }2 c) T9 F3 l3 y" n0 D) v# m' v1 W

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小知识：葡萄皮中富含以下几种营养物质：白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用；单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效；花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能
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[ 本帖最后由 tg3366 于 2010-7-28 11:34 编辑 ]

这个是第一次看到,以后要记得把皮留下来,不过别让人知道是我把肉吃了后吐出来的皮就行.

吃过吐出来的皮有点恶心啊，被别人知道就惨了

其实这样属于高温分解，很多东西都没了  比如维生素

国外专家研究发现，葡萄皮中含有高效抗癌物质，能抑制癌细胞的生长。

还真有创意，下次吃葡萄时把皮留下来，做一下这种汤，不知道味道涩不涩。

绝了，一定是好东西啊~可惜没有那么多时间做着饮料~9 i( {! Y' [! k. }$ Z
还是连皮一起吃吧~？

同志，试过把吐出的东西再吃进的感觉没？或者干脆买椟还珠，就要吃脏兮兮的皮？此贴的做法让人YY的有点恶心的说。。。。。。不过还是感谢楼主了，辛苦了～支持一个

不知道味道怎么样，有时间要尝试一下啊~~~~~~~~

之前知道葡萄皮的营养很丰富，但不知道怎样食用，谢谢分享食用方法！！