推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 63

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

请点击红心支持下哦!


* A) V) ]" j- @7 A
" }9 |9 V8 e, k8 u3 [0 i3 ]

这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩
) E3 l5 y* f9 ?: G8 T: J8 x
* d8 _: `! _& p6 D 还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的
: [, p' {* M1 ?+ F! _( C- ?7 p, M! X! q. y. {8 M( f  b
我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
3 K' @  h. d; ?' g  t& b7 r9 o, s* }4 w& J  W
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!
9 Y% H' Q9 ~5 O3 m) b+ A3 W+ F* i3 L- u5 j$ [9 {2 `2 G# z
还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
5 k* ]; I* [( X% b5 t/ t: j0 y* R8 U+ W- }! ]: |: }* b
做法:
9 b5 C  a; o: Z$ N
1 Y  K" `7 ?; W: g: _一、材料$ X9 D! C0 a) W5 ^# D2 O2 B
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
8 w! K0 q$ S3 ~! L1 i8 F
6 t7 A* A4 p0 _8 b
9 S8 @6 u- N, o: D1 V- T9 p7 A二、准备
9 ?# v) t4 i  t0 H8 ]4 X4 A
& ?9 d4 Q+ Q6 X* ^4 A+ U4 \, v* \1、腌肉:/ u% P1 k) ~: u( q8 @; v" [
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟
% ~! c) @) ^0 Y0 A( G9 y( C" ]. q, M! V% X
2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用
& j6 c7 s2 ^* x
# B* l! r7 H6 \6 f% w. M) z2 N3 \3、取适量面条/ g% u6 A" A3 n  Y& W/ D

" [5 J0 E& }  V% V/ v& X2 N# Y) Y* W8 Z7 L
肉丝, J2 T9 i) H- V5 O
" r" Q: B+ I$ G8 }
锅中放适量油,加热,放入肉丝炒4 Z9 d$ S! E0 _6 A  b7 \

/ ?$ A% K4 m$ _* o) u; T至变色立马盛出. q5 Q1 L5 Y; c4 g5 o5 u6 D4 d7 ], F

! w6 Z; B6 e: g/ y7 i3 r+ |, W' @6 e  x" Q  a9 p
2 K. S0 x" C4 Y# K* F. }
面条
7 w% K0 `, P% F- Y1 o- H* u) B6 l" ~1 V9 ?
隔水蒸熟,拌上油待用" w% h- o' d- Y5 O5 s

! r+ F/ I3 p2 O9 b2 @# m, K0 ^鸡蛋' B9 S$ x4 H; u' v
; g4 t# K  c* r4 b1 b! w0 }- B
打散待用3 N' a. u$ {* p& l
3 s, [9 _  n( L1 }
三、炒% m  Q- ?% l' U' R4 R
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
7 a2 o' m( I- |$ c9 `2 {6 y5 Q# d/ s! P# p/ C  [
2、  放入卷心菜丝拌炒
4 D/ p- ], @, P3 z5 z" g8 q! k# L6 _
3、  倒入鸡蛋液
; D* y2 `9 s" f) x2 S8 ]
0 ]+ q: g% v8 {! i" D" J; P4、  放肉丝略加拌炒7 \; H1 K0 k3 k/ c) X1 k
8 A: S5 ^' z; s

1 N  r! Q" Z6 g% t( E- x5、放入蒸熟的面条
6 o% r5 z# u4 j+ |1 o
1 L( v: N+ @: a, a( n# i6、  加少许酱油/ r% k7 \: Q2 f
( ]  q; p% d0 J! S
7、  放少许料酒% ], |" \1 v+ B4 f5 S; V5 S
* Q- S' E) s, s8 T
8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖
5 r- \/ [# y3 s8 B/ ]  n" b6 K, K7 d% \: N' Z( N8 e  d
( O' C$ R- `7 s+ t' J& J' X

$ u4 E: B$ o7 y
3 B" P+ A; T5 W: j5 Y+ A
5 |: T  h; m7 l/ f, X/ X; T, Z' M- c# ?( S1 i: ?7 j, {. b

, h) Q5 Z) \* n% R  s- r! f) W  b# b
( A' {) f9 }0 n' a& x
3 H0 F! @: E9 ^1 @( s& e
提醒~+ p" e1 Y& {8 O% K; o
5 }0 q$ A7 `% Y7 F" J. ~
1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油& A7 G- e9 O  p& }' K4 p2 W5 P

0 \/ U. K) Z! L2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道! Y. X7 @2 c! S8 ?" v0 Q' Z8 ~
; t. h- m% g$ f: X
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边: R$ Y/ I9 b; h
: q4 ^' W0 o% |" x9 s( K8 B
      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以
7 o  C% e7 B0 d* }( A1 y( K) T) c3 U0 `
4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵

! J  N( M7 e+ `5 Q7 p4 Z: E" @% G- E! ~- u& e

& a" }/ S8 d. O$ u/ Y

本帖最近评分记录
  • liping0527 威望 +1 精华奖励 2010-7-15 16:06
  • liping0527 贡献 +1 精华奖励 2010-7-15 16:06
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-6-25 13:58

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 63
TOP

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫# s9 v- u+ X- N% M
有机会要亲自动手尝试一下, 多谢分享

TOP

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

TOP

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!

TOP

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,

TOP

炒面做法多之又多,楼主这样的做法倒是没有见识过

TOP

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

TOP

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

TOP

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

TOP

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2010-6-28 16:45

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 18:12