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' c3 e- U, a' I6 j( d1 y【炼乳红豆沙】
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原料:
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大红豆100克 炼乳(或奶油,或椰浆)少许
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: u& a- q* \7 V9 |. R9 L做法:
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# K1 u$ ^& s$ Z) [1 o. N+ q1)将大红豆洗净后,浸泡一夜。
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2)倒入锅中煮沸后,调中小火,煮制约1小时,待红豆开花烂熟。
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3)稍冷却后,将炼乳,奶油或椰浆倒入红豆沙中即可。
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超级啰嗦:
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**在煮制过程中,要随时注意锅中的水量,不足时,要添加开水,继续熬煮。(约添加三次开水)
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**红豆烂熟之后,不要再往锅中添加开水,用勺子搅拌几下,以免糊底。
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( Q6 h# x% x% c/ W**红豆要选择图中那种大粒的,小粒红豆,咋煮都开不了花的哈。
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$ T* z! Q+ {! S5 T! D2 ]+ V**这个红豆沙,在煮时不需任何调料,煮好后,调入炼乳,奶油或椰浆,就足够好吃啦。
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**补血,补血,很补血。适合在特别的日子里吃。
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{分解ing....}
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