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南瓜百合汤

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南瓜百合汤

南瓜百合汤
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万圣节后遗症的南瓜,还是上个月底买的南瓜了,一直没有时间吃,乘着还没坏赶紧切了一段拿来炖汤。
3 U+ g3 j& D9 x! m材料:南瓜、百合( S% h1 Y; q9 J, L4 q0 A# N; @+ m$ |
做法:南洗净切片,放入锅中加少量水煮15分钟,倒入炖盅里与百合同炖半小时即可。1 [2 V' M& }% C
功效:滋阴润燥、降血脂
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