材料:
- m1 h' F1 j: P# @4 N黄花鱼2条(约400g),五花肉50g,香菇50g,冬笋50g,胡萝卜50g,青椒50g
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调料:
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生抽1小勺,老抽1小勺,糖1小勺,盐1/2小勺,水淀粉2大勺
. x: t3 O& I2 O( j& h& Y: |做法:
7 u: x# a1 ^+ w1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份
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2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁
3 r f# g, s) f$ `3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出
; h6 K/ ^# r* ^9 U" Y9 K4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油
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5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
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6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水
1 B1 ]' x- W" i( S8 R7、把鱼放入,盖盖焖15分钟
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8、捞出鱼装盘
$ ]+ p9 S2 F: W7 Q# d. Y5 K4 \9 E9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可
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