秋冬时节,很多人经常会出现秋燥的现象,比如皮肤总感觉干干的,嘴唇也会爆皮,搞不好经常还会嘴里面长个溃疡什么的。所以秋天一定要多喝水,少吃辛辣刺激食物,而且要经常吃点梨,不过肯定有人会觉得生吃太凉了,而且吃完一手汤汤水水想想都让人头大,不如多点创意,找个时间充足的午后,为自己精心烹饪一个又好看又好吃的丰水梨西米盅吧!
9 W* I! T5 y6 J; Y% z8 i* ]7 z8 [1 J- o q+ q' m4 {
丰水梨真是梨如其名,长的圆圆的,看起来就很可爱,里面再加上柔柔滑滑的西米,当然还可以放上自己喜欢的木瓜之类软软的水果丁(当然苹果这样硬硬的就算了吧),吃下一口,不仅眼睛舒服,嘴巴舒服,胃舒服,就连心情也会跟着好起来呢,嘻嘻 :)
# v# X( K. b' U0 b7 ]# D
好了,言归正传,开始看图说话吧~~! x% S5 C$ F0 Y
: f0 X* X0 ?: T: W$ |
首先要挑一个大小合适的丰水梨,稍微大一点,形状最好是球形) @( s# E! \( l+ \
丰水梨的价格各超市不同,沃尔玛比较便宜,两块多一斤,我这个大概有一斤多一点 $ w# [; }* r! O
7 w5 E* c, i) |
0 v' T1 S8 }* f- X6 m
然后在距顶部四分之一处切开
- d" {8 a: u* y: O" W
( X$ n8 e, ?7 o- r$ u% \" j4 |
6 u$ a2 Q6 c5 w# p; M7 X然后用勺子把梨核挖掉,注意不要挖太多了哦~(勺子比刀子好用,个人心得)
* l$ A ]1 l6 ?" \7 o+ K* E4 l. {丰水梨的梨核不大,很容易挖掉,为了不浪费还可以吃一口
U! G/ w8 U% k; Z+ X
& N$ E$ d5 h# J9 L) e
下一步,如果你是个追求美感的人,就像图中这样把边缘挖成好看的锯齿形吧,哈哈,当然,如果只是为了吃到嘴里,可忽略此步直接进入下一步
2 O. u1 R4 S% j3 H边挖边吃~~
% S6 @% c7 q' z. X5 R
1 E9 f! b. S# r, L" l在里面填上事先熬好的木瓜西米露,当然如果嫌麻烦,可以只用西米,而且不用事先熬,只要用温水多泡几个小时即可,不过这样的话后面蒸的时候时间就要相应加长了
' t' J& H4 G' u! J; S- V
所以还是推荐大家在做木瓜牛奶西米露(参考这里:)的时候,把喝不完的倒进这个胖胖的丰水梨里面
! j5 q9 P8 S1 h, M$ z
其实如果改用银耳百合来填充也很好,而且这几样都是润肺的东东哦
2 \, ?3 r6 |3 s$ L9 U
+ I9 q4 {/ f: v8 t然后把盖子盖好,放进锅里蒸个三五分钟,时间不用太久,丰水梨很容易熟的
' |% q: \ Y7 }% S/ g W7 n
当然如果里面填充的是没有煮过只是泡过的西米的话,时间就要延长一点点哦
# G3 @) t% q! O+ M; ?2 a2 ]
! Y6 U1 z$ W4 C8 M蒸好之后的模样
: y2 X& R# G' |7 q! v/ V$ O
其实本来外面的皮掉了一块一块的,为了保持美观,干脆都给它扒掉了
3 g& j B: n. C* o. ~& j2 w
) [7 d. A9 U9 W* Z% U6 V打开盖子看看吧,是不是很pp呢?拍了第一张图发现没看到西米,于是搅了搅让它也上个镜
y, e# e0 p. p/ P. ~7 ]2 }9 b5 L哈哈,大功告成~~
- B% s+ E6 h% ~( u: `; n- V% H
% E, e- S) E% Z5 n* [8 z5 ^- a这么多步骤,吃的时候当然要慢慢品味了,要不然三口两口就吃完了是不是觉得很亏啊?, ?- {5 @ `" ]& t, f+ c# d
看了介绍,有没有动心了,也想自己在周末尝试一下呢
0 T# R: k; Q ]! C9 T0 S : B1 J% f+ }- P4 f8 l! c
) d( r) d" m9 w, A0 E" t6 p1 g ; F) Y$ M" w, [- x% l- \6 C
注:一定要多放糖,因为梨炖久了会很酸。切记