

本贴共获得感谢 X
5
紫菜虾皮蛋花汤
夏日时天气炎热,素有高血压史的人最易波动。紫菜虾皮蛋花汤对此症有辅助治疗功效,并尤为适宜老年性肝肾阴虚、阴阳两虚型的高血压。同时此汤鲜美可口,有清热解毒、补虚降压的作用,且价格平宜,烹调方便,亦是夏日家庭佐餐靓汤之一。
$ d+ U9 w. }: w7 U! v; r: Q/ k( K9 ?& [" q" }1 n( w, b
紫菜性寒味甘、咸,有软坚、散结、化痰、清热利尿、利咽、降血压和补肾养心的功效。- F7 q$ m1 i/ U6 c
, ]0 D) C, Z. U; U 材料:紫菜30克、虾皮40克、鸡蛋2个、生姜3片。2 p9 J# G# f- R$ E) A; m# a7 ~2 ^
6 B6 h6 g x6 _4 z. {( D7 l3 w 烹制:紫菜撕碎,漂洗;鸡蛋去壳,打均匀;虾皮漂洗。在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火沸滚后下虾皮,改中火稍滚片刻,下紫菜片刻,均匀地加入蛋液,调入适量食盐、油便可。此量可供3~4人用。