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[热菜] 糖醋圆白菜[5p]

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糖醋圆白菜[5p]

糖醋圆白菜[5p]6 k( h1 {' g0 ^  }
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卷心菜(cabbage),学名结球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜、包菜,也叫包心菜,日文称为野菜,广西有一部分的人也叫做野菜,还叫莲花白,莲白,大头菜等,属于甘蓝的变种,我国各地都有栽培。卷心菜来自欧洲地中海地区是西方人最为重要的蔬菜之一,属于十字花科。2 H6 ~5 P! s+ w' n4 s: r
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糖醋圆白菜
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素菜一般很考验技术、尤其是糖醋味、比如这个糖醋圆白菜、做法不难、难的是配料和火候。: q: x4 y* ?" V$ P7 m2 z$ V

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糖醋圆白菜和糖醋白菜炒法不一样、想炒出颜色翠绿、口感又好的圆白菜、要注意、醋放的时候、和火候、以及炒制时间。
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: _% W( C* ^* E& F2 M$ {原料:
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8 w2 o# H+ m! c2 L7 ?4 i0 F圆白菜(卷心菜)、干红辣椒、生姜。
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调料:
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盐一茶匙、鸡精一茶匙(可以用高汤代替)、醋一汤匙(分三次用)、糖一汤匙(平)。) n& P" q( B# Y$ W. o4 @5 Z& T& v

2 E0 F+ X( x( C3 n做法:( H5 e$ K5 s/ p
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1、圆白菜半个、硬梗剔除、干红辣椒四五个(装饰用)生姜三片;
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1 K( W* C( p- H' u% _: W$ Z2、圆白菜要口感好、一定不能切、用手掰成片、下开水焯(焯水的要领是最大火烧的滚开放入、快速反动同时、倒入三分之一勺白醋;
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3、快速过凉水控干水;3 k. B! @/ Q/ H* `+ T
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4、干红椒切段、姜切末;7 F3 S, f/ C+ S" w

; d% T) G2 H& d: ^3 V! I% q5、小火爆香干红椒和姜末、倒入白菜、三分之一白醋、糖、转最大火翻炒均匀、放鸡精、盐、剩下的白醋、颠几下均匀即可。如果用高汤的话、就放在和醋糖一起下。7 T! n$ s  l9 B' D2 M

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(全程大火快炒、不得有水出现!否则视为失败)
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看起来好做的一道菜,是很讲究功底的,好吃是关键。

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各有各的好,偶尔要换换口味.当然好吃才是硬道理

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