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[热菜] 绝对最解馋的鸡肉创新吃法——五香麻辣鸡丝干[6P]

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绝对最解馋的鸡肉创新吃法——五香麻辣鸡丝干[6P]

五香麻辣鸡丝干
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有牛肉干,有猪肉干,今天我们就吃个鸡肉干吧~~* n# Y) O2 e6 j2 u5 I: U

2 P9 h& ~- h& t* n与其说是菜,不如说是零食。
. o7 H) b6 [1 s6 b9 t+ H1 M
  @4 y% S- h3 Z9 C  L绝对考验一个人嘀耐心。
! q7 N2 A9 o/ T7 s6 Z2 F; U  ~
/ z1 P+ h  {9 K; G: D! l$ O9 F首先就是撕丝,再来,火候要掌握好的,鸡胸肉吃起来本来就有点柴柴的,所以这道菜要用小火慢慢嘀炒,
6 B9 Z: L) J4 Z7 a将鸡丝肉的水分完全炒出来,但是鸡肉又不能焦。3 M4 z' E6 s) i" a, J
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吃起来有点像小鱼干的感觉,可以当零食吃,可以喝粥的时候当小菜来吃,但是别说俺莫有提醒你哈,
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这个完全是用油炒出来的,所以热量贼高的!. T2 ?  w. k' B

  A- Y: K* r. F9 @- `  {- ?7 L做法:( \- L" u# j; v# |4 N! m7 O; v
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一、材料. T+ Q. G/ J, Z- [* `* J% |5 R
用到了:a:鸡胸肉3 L& D5 n$ U3 R

8 n% _6 J  Q4 _0 s/ `, T0 J" I: T; Vb:五香粉、辣椒粉、花椒粉、姜粉、干辣椒、熟的白芝麻、生抽、老抽、蒜瓣、盐、糖、芝麻油" X2 `" x' k5 z  }7 N! @2 ~! b& P
$ L: ~! O* A: B* k2 K

0 c4 s3 m& ~$ |) w2 Z; I3 g% `6 O二、步骤
7 Y, _- e( n1 P1 Q0 I* O1、  鸡胸肉放清水里煮熟了,按纹路撕成丝。(也不要太细了哈)* g0 {1 v& K1 K4 a$ Y- n% m7 r/ m- t# M

" @; ]% G. y( x' J9 ^2、  蒜瓣切片,干辣椒一切为二。" A+ {7 J# r3 v* {6 f; c# c1 b* {

4 ^% o% c; A5 F3、  锅中放油,油要多一点的,放入蒜片、干辣椒爆香之后,转小火熬上一会儿,等到油有点变色了,将干辣椒盛出来,油继续留在锅中。1 Y' ]; \9 U2 w: t  o7 c
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4、  将鸡丝放入油锅中,轻轻的翻炒。
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* \; o1 I$ D" G2 X, ?5、  放入适量的五香粉(五香粉一点点啊,多了会影响颜色的)、辣椒粉、花椒粉、姜粉,老抽生抽(老抽差不多1/3匙最多了,生抽一匙,多了也会影响色泽嘀),盐、糖,翻炒均匀,接着就用小火慢慢慢慢嘀炒8。(腰酸背痛手抽筋很正常嘀,忍忍吧~)/ w# @3 d$ o" M' W- M

5 B7 S8 Y5 G( i, m6、  中间放入之前的干辣椒及少许辣椒粉,增加辣味,颜色也好看一点。
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鸡肉水分煸干的差不多了,颜色也变得金黄红红嘀时候,关火,放白芝麻跟少许芝麻油迅速翻炒一哈子就OK了~
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-15 15:15

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好好吃的样子... 不过我还是不吃为好...放不那多辣椒...我吃了肯定去看医生....

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看样子,有点像云南的鸡枞菌。不知道味道是不是也一样

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看起来像鱿鱼丝,鸡肉本来就很嫩,不过先煮熟的鸡胸切的时候会不会很容易碎,而且炒起来会不会容易烂掉?

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精品这个菜做好了 那就牛了 可以出去吹吹了 要求火候的难度有点高啊 兄弟真厉害

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看起来像鱿鱼丝,鸡肉本来就很嫩,不过先煮熟的鸡胸切的时候会不会很容易碎,而且炒起来会不会容易烂掉

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看上去辣辣的,好好吃哟,我要吃我要吃,受不了

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看着有些油腻,不知道吃起来感觉怎样,因为有辣椒,应该下饭

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看起来色泽红亮诱人啊,滋味一定很不错。不过个人觉得吃鸡最好吃的还是白切鸡,呵呵

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早饭都没吃就来看真的有点饿了呵呵很诱惑啊!

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