原料：7 \+ z# e# p+ [* m, u" a4 o

# j) P- }3 ]+ j# g# v# _! i葱、蒜、干辣椒、大虾、蒜苗、胡罗卜、酱油、盐、糖、荞麦面。. W" O/ w% Y4 x3 U. `# h9 _+ \
4 }" U( a" h; ~
2 L% ^. g$ w5 x1 E2 A; N% i
: D. C- K+ B& T. u7 q3 i
做法：3 [2 t' s+ F/ L) p6 b, l. @
% v* ~/ s- @  ^( e) ~
1、葱、蒜、干辣椒炒香；$ p* |/ p4 Q2 E: b3 r# e6 E

0 \6 h* M3 m$ z; t
, H. ?7 Q0 y7 f7 {; w, `- J6 y6 Y$ q; B" [% _" g3 u7 {
2、放入大虾炒2分钟，再放入蒜苗，胡罗卜；7 l( i# @0 T+ H$ ~& L, f8 D3 g

; \; {# E- g- G! f5 d5 r8 S  n$ q' M! O) I$ n1 F

6 X5 @4 q3 h' l3、荞麦面煮熟放入锅中，放入酱油盐糖拌匀即可。4 M0 H# k- g" J. \

' s/ g! p/ x! J! \- e; k6 `8 ~/ ]. w

/ J' k: ]. ?6 D- t~面中还有浓浓的蒜香和虾香。4 s8 ^: t9 L* `. N+ `6 Z, U7 T- C
8 J! ]% @( M0 }

) t- O  e4 ~. V8 Z# W
5 m8 g4 T# _& P  y+ e- n$ g荞麦大虾面buckwheat noodle with prawn% d3 I* L0 I" K' p5 P- M

5 d0 H; f* ^8 b4 D1 M健康美味，又好看* i3 t# G( E) i; N" N( O0 q6 e3 j

' |' c+ M+ @! J4 f0 h! a0 B

沙发 看起来就很好吃 就是有点难度...

楼上的，你完了，我看你2次坐沙发了，估计你铁定被删ID了。

个人感觉这个面，恩，不知道是主食还是炒菜，姑且算是炒面吧，把虾去皮会不会吃起来更方便，而且更容易入味儿呢

荞麦面倒是没吃过，我第一次以为是黑米磨的面呢，有机会肯定要吃一下。